Opiofobija - ovo je znanstveni naziv za strah od posjeta ljekarima. Događa se da pacijent doživi paniku pred zubarima, ginekolozima i drugim specijalistima. Ali možeš se boriti protiv ovoga.
Znaci opiofobije
Palpitacije srca, vrtoglavica, mučnina, drhtanje koljena, nesuvisli govor, zbunjenost, otežano disanje sve su pokazatelji straha od odlaska u medicinske ustanove. Užas izazvan od strane ljekara može čak dovesti do gubitka svijesti.
Strah od krvi je druga vrsta opiofobije. A najčešći strah je posjeta zubarima. Iako se danas provodi bezbolno zubno liječenje, mnogi i dalje osjećaju mučninu i vrtoglavicu prije posjeta zdravstvenoj ustanovi.
Neki se brinu da će im se dijagnosticirati neizlječiva bolest, dok drugi teško podnose miris lijekova i bolničku atmosferu.
Strah od ljekara: kako se nositi
Postoji nekoliko praktičnih savjeta koji će vam pomoći da prevladate strah:
1. Pokušajte usmjeriti svoje misli u pozitivnom smjeru. Zamislite nešto dobro.
2. Shvatite da je cilj doktora da vam pomogne.
3. Bolje je posjetiti ljekare u ranoj fazi bolesti. Ne odgađajte postupak liječenja.
4. Možete uzeti sa sobom igrač ili knjigu, to će vam pomoći da odvratite pažnju od zastrašujućih misli.
5. Postavite svom liječniku pitanja koja vas zanimaju.
U nekih se ljudi opiofobija može manifestirati već u djetinjstvu. Razlog je često loš stav, kao i nemar liječnika.
Posjeti liječniku utisnuti su u sjećanje, pa se dijete svaki put plaši. U tom slučaju, trebali biste razgovarati s njim, recite nam kako će se odvijati pregled.
Ako će vaše dijete napraviti vakcinu ili test krvi, recite mu da to nije tako bolno kao što se čini. U svakom slučaju, dijete morate pratiti u bolnicu. Ne ostavljajte ga samog sa strahom.
U nekim klinikama, posebno stomatološkim, za borbu protiv opiofobije, uključuju uredu opuštajuće muzike u uredu, a predlažu i nošenje posebnih video naočala, što postupak liječenja čini ugodnim i nimalo zastrašujućim.
Možete samostalno odabrati kliniku sa dobrim odnosom prema pacijentima. Ako vas strah od liječnika proganja, ne možete se sami nositi sa strahom, možete se obratiti psihologu. Pomoći će u borbi protiv fobija i pokupiti sedative. Već nakon nekoliko sesija psihoterapije postat će vam lakše podnijeti posjete liječnicima.
Treba imati na umu da panični strah od liječnika i neblagovremeno liječenje mogu pridonijeti činjenici da bolest postane kronična.
