Uvijek oduševi kada osoba u teškoj situaciji ostane mirna i smirena. Ne izražava emocije tjeskobe, straha ili tuge, već mirno rješava problem. Za takve ljude kažu da imaju gvozdene živce.
Nedostatak pretjeranih emocija
Neki ljudi prirodno ne žele snažno izraziti emocije. Na primjer, flegmatični ljudi su donekle inhibirani brzinom percepcije informacija, vole ostati mirni i ne pokazivati svoja osjećanja javnosti.
Međutim, nekoga uznemirava sredina odgoja ili komunikacije. Ako emocionalna komunikacija u početku nije prihvaćena u porodici ili kompaniji, a otvoreno izražavanje osjećaja može se smatrati lošim oblikom ili slabošću karaktera, osoba razvija naviku ponašanja u skladu s tim.
Pristup igri
Ako želite ostaviti dojam nekoga s gvozdenim živcima, naučite kontrolirati svoje osjećaje i ne pokazivati ih pred nepoznatim ljudima. Istodobno, potrebno je naučiti ne dramatizirati situaciju, a dobro je razlikovati kada vrijedi pribrati se, a kada problem kao takav ne postoji kako biste emocionalno reagirali.
Vrijedno je naučiti ne uzimati sve događaje ozbiljno, već pokušati ponekad u svoje ponašanje uključiti razigran pristup situaciji, kao da svjesno sudjelujete u predstavi. Sposobnost bavljenja improvizacijom nove uloge nije samo među kreativnim ljudima, već i među onima koji se smatraju vlasnicima željeznih živaca.
Oslobađanje od negativnosti
Vrijedno je napomenuti da uopće nije neophodno da su željezni živci svojstveni bešćutnim i hladnokrvnim ljudima. Samo znanje kako pravilno upravljati svojim osjećajima stvara dojam tako jake i nepopustljive ličnosti.
Budući da potpuno suzbijanje emocija šteti zdravlju, uravnotežena osoba razumije da negativne misli i osjećaje treba izbaciti. Namjerno nastoji izbjeći stres i na vrijeme se oslobađa negativnosti. Ali on to ne radi kao slabe ličnosti, iznoseći svoje zlo drugima ili paničari od brige.
Jaka ličnost u javnosti ne pokazuje emocije, ali traži priliku da ublaži napetost. U to se vrijeme pokušava, na primjer, baviti meditacijom, tući boksačku vreću ili otići u prirodu i vikati u šumi. Tako je osoba u stanju stabilizirati svoju emocionalnu pozadinu i nastaviti produktivno djelovati u bilo kojoj situaciji.
Duga praksa
Ako je osoba odlučna u pobjedi i postizanju, a ne u samosažaljenju, tada je u stanju natjerati svoje živce da glačaju. U svakom slučaju, za ovo je potrebno imati neko iskustvo besprijekornog ponašanja. Svaka nova praksa smirenog ponašanja u stresnim situacijama otvrdnut će vam živce i učiniti ih željeznima.
