Šta znače riječi „voli se“? Vjerovatno je to da se u potpunosti prihvatite, ne dajući ocjene, već samo mirno se odnosite prema onome što imate? Napokon, ne brine nas činjenica da su prijatelju uši prevelike ili kolege oči premale?
Ako se sada ponašamo smireno i prihvatimo sebe u cjelini, ovo će biti prvi i najvažniji korak koji će pomoći da volimo sebe. Napokon, ne mogu svi biti zgodni i ljepotice, a svijet na njima uopće ne počiva. Počiva na drugim, sasvim običnim ljudima.
Dakle, mi činimo prvi korak da bismo voljeli sebe. Prvo napravimo brzi test za znakove nesviđanja. I počnimo raditi suprotno. Vjerujte mi, proces zaljubljivanja u sebe ići će vrlo brzo.
1. Kupujemo si jeftinu robu široke potrošnje kako bismo uštedjeli novac na sebi. U međuvremenu, skupe stvari su udobne, prikladne, poboljšavaju vaše raspoloženje i pomažu vam da se ponašate s poštovanjem. Čak i ako je predmet preskup, kako vam se čini - računajte koliko ste jeftinih predmeta već bacili zbog lošeg izgleda? Razmislite o tome koliko sebe ocjenjujete i koliko se prije to događalo.
2. Neprestano se prejedamo. Ovdje je važno šta jedemo, čak i ako nismo gladni - to je samo način da udovoljimo sebi. To znači da ne želimo znati svoje istinske potrebe i raditi na njihovom zadovoljenju. Jednostavnije je jesti sendvič ili kolač. A ovo je nepoštovanje vašeg tijela i zdravlja. Naravno, dobrote se ne mogu potpuno otkazati, ali pogledajte koliko ih često jedete.
3. Sjedamo u posljednji red. Ovo je izravan znak da nismo sigurni da smo dostojni sjediti u prvim redovima. To znači da u drugim stvarima mislimo da ne zaslužujemo više i bojimo se pokazati svoju bezvrijednu ličnost.
4. Udovoljavamo svojim slabostima - mislimo na alkohol i druge moćne droge. Bez njih se ne smatramo snažnima, hrabrima, sretnima, smirenima ili slobodnima. Snažna osoba voli sebe, što znači da svjesno bira aktivnosti, zabavu i opuštanje za sebe. To mogu biti šetnje, večer s porodicom, vlakovi itd. Osoba koja se voli ne nanosi sebi štetu.
5. Živimo po strogim pravilima. Čini li se da ova tačka proturječi prethodnoj? Ne, govorimo o izobličenjima i pretjeranoj krutosti u odnosu na sebe. Nema potrebe da se mučite i iscrpljujete - u svemu treba biti svrhovitost i zlatna sredina. A motiv bi trebao biti: "Ja se brinem o sebi." A ako se jednostavno prisilimo da odgovaramo nekim idejama, to više nije poput ljubavi i brige, to je želja da se uteramo u nekakav okvir. Da li vam stvarno trebaju?
Morate otkriti, pronaći, definirati svoje istinske potrebe i staviti ih iznad svih konvencija, stereotipa itd. Ponekad je potrebna hrabrost, iskrenost i samodisciplina da biste voljeli sebe, ali vrijedi.
Jer čim zavolimo sebe, voljet će nas cijeli svijet, više ćemo biti poštovani od strane ljudi oko nas. I toliko će novih i ugodnih stvari oživjeti, o čemu sada ni ne sanjamo.
