Savremeno društvo provocira žene na stalne kupovine. Reklamni plakati kažu, ovo je ono što vam treba! Sa televizije viču "Kupi!" Ali što nas tjera da stalno kupujemo i kamo odlazi novac koji zaradimo?
1. Neotvoreni paketi. Kupovine koje ste namjerno izvršili bile su isprobane i odabrane, a kad ste se vratili kući, ne vadeći ih iz torbe, stavili ste ih u ormar.
2. Neracionalne kupovine. Ako kupite sedmi par cipela, a već imate pet sličnih, ovo je siguran znak šopaholizma.
3. Opuštanje. Čim se posvađate s nekim, idete ravno u trgovinu, jer se tamo osjećate puno bolje.
4. Adrenalin. Kada kupujete stvari, osjećate se energično.
5. Kupovina je misterija. Sa svojim najmilijima ne razgovarate da volite ići u kupovinu, ali skrivate sve što steknete.
6. Zaboravili ste kreditnu karticu. Ako iznenada zaboravite kreditnu karticu, počinjete biti nervozni i odjednom će vam se svidjeti dobra stvar u trgovini, ali novca nema.
7. Osjećaj krivice. Kada idete u kupovinu, osjećate se kao da radite nešto zabranjeno, a to mogu pratiti nevolje. Ako barem četiri boda pronađete za sebe, onda ste šopingholičar.
Kako se riješiti ove ovisnosti?
• Pokušajte pronaći hobi koji vas može odvratiti od kupovine.
• Pratite sebe i prepoznajte šta vas tera na kupovinu. To može biti emocionalno stanje ili događaj.
• Postavite pravilo da ćete ići u trgovinu u slučaju da trebate kupiti određeni predmet i uzeti novčani iznos za tačno jednu od ovih kupovina.
• Potražite pomoć. Zamolite svoje prijatelje ili ljude koji su vam bliski da vas kontroliraju. Uz podršku možete vjerovati u sebe.
