Nažalost, postoje ljudi koji su spremni koristiti one oko sebe u svoje svrhe. Ne dozvolite da vaše odluke manipulišu i utiču na vas. Naučite se braniti od takvih bestidnih pojedinaca.
Samopouzdanje
Vaše glavno oružje protiv manipulatora je samopouzdanje. Ako imate nisko samopoštovanje, lako postajete vođena osoba. Shvati sebe. Naučite sebe cijeniti, poštivati i voljeti. Prihvatite svoju ličnost i ne osvrćite se na druge. Budi cijela osoba. Izradite vlastiti kodeks životnih pravila i principa i ne odstupajte od njega. Ne protivite se vlastitim uvjerenjima.
Kad vjerujete u sebe i vjerujete sebi, teško da možete biti zbunjeni. Ne biste trebali slijepo vjerovati tuđem mišljenju. Više se fokusirajte na vlastita osjećanja, na svoju intuiciju. Tada vas niko neće prisiliti da radite ono što ne želite i neće moći utjecati na vaše odluke. Ako imate težak izbor, nemojte tražiti savjet od prijatelja ili kolega. Radi kako ti odgovara.
Ne ovisite o procjeni drugih. Nekima je toliko potrebno nečije odobrenje da postanu lak plijen manipulatora. Razumljiva je vaša želja da se svidite. Ali shvatite da je nemoguće potaknuti simpatije kod apsolutno svih. Prihvatite da se nekome možda ne sviđa vaš način života, izgled, riječi, postupci ili uvjerenja.
Prepoznajte manipulaciju
Prvi i glavni način da se zaštitite od manipulacije je shvatiti na vrijeme da će vas druga osoba koristiti u svoje svrhe. Jednom kad to shvatite, možete uništiti planove napadača. Napokon, ako ste svjesni prijetnje, očito je da ćete biti potpuno naoružani i da nećete podleći nikakvim trikovima.
Da biste prepoznali manipulaciju, morate promatrati neverbalne znakove koje vam osoba daje. Utvrdite koliko ton glasa, izraz lica, držanje i geste vašeg sagovornika odgovaraju značenju riječi koje vam on kaže. Ako postoji bilo kakvo odstupanje u ponašanju osobe, imate razlog da je sumnjate u neiskrenost.
Razmislite ima li osoba možda razloga da vas koristi. Utvrdite prave motive osobe koja vas brine. Da biste to učinili, potrebna vam je sposobnost prikupljanja i analize podataka. Tada ćete moći izvući tačne zaključke o trenutnoj situaciji i predvidjeti prema kojem će se scenariju razviti.
Prilično je lako provjeriti da li se varate u svojim sumnjama. Samo ne dajte osobi ono što želi da uradite. Ne ponašajte se onako kako on traži. Djelujte protiv želje potencijalnog manipulatora i pogledajte njegovu reakciju. Frustracija i bijes iznevjerit će osobu koja je očekivala da ćete biti pijun u njegovim rukama. Ako je osobu uznemirilo što njezin zahtjev nije ispunjen, ali nastavlja komunicirati s vama u istom režimu, možda su se vaše sumnje pokazale lažnima.
