Svakodnevni život pruža nam nove mogućnosti za trening snage volje. Samo trebate pažljivo pogledati ove "lekcije sudbine" i ne prepustiti se prilici da se oprostite od svog slabog karaktera.
Instrukcije
Korak 1
Ne želim, ali hoću
Najučinkovitija vježba izgradnje volje je obavljanje posla koji vas malo zanima i, naprotiv, suzdržavanje od aktivnosti koje vam donose posebno zadovoljstvo. Takvi voljni postupci razvijaju vrlo snažnu karakternu snagu. Čak se i nezanimljiv posao mora obavljati pažljivo, savjesno, u potpunosti posvetiti akciji.
Korak 2
Postavljanje ciljeva
Počnite postavljati dostižne ciljeve i uvijek slijedite ono što ste započeli. Naučite uživati u procesu i uživajte čak i u malim postignućima. Postepeno povećavajte nivo zadataka i dajte sve od sebe da ih izvršite.
Korak 3
Slijedite režim
Ne dajte se prepustiti izvršenju svojih planova. Probudite se u zakazano vrijeme prethodne noći i ne dopustite da vam osjećaj lijenosti zavlada rasporedom.
Korak 4
Velika snaga samohipnoze
U svojim postupcima, riječima, pa čak i mislima, ponašajte se kao da su osobine koje želite posjedovati već dio vašeg karaktera. Ponašajte se kao da ste već ono što želite postati.
Korak 5
Ne prskajte se sitnicama
Ne gubite vrijeme i energiju prepuštajući se lošim navikama - odustajanje od njih vrlo je važan korak ka stjecanju jake volje. Dok radite nešto, nemojte se odvratiti od sitnica - koncentrirajte se na potpuno i potpuno izvršavanje zadatka.
Korak 6
Nema varanja
Laž je snažna prepreka za izgradnju snage volje. Obmanjujući druge, na kraju i sami počinjete nesvjesno vjerovati u svoje laži. Bacajući drvo u plamen neistine, na taj način doprinosite razvoju vrlo lošeg kvaliteta, što će u konačnici negativno utjecati na sve vaše voljne napore.
Korak 7
Držite se zajedno
Vježbajte suzdržano - nemojte se ljutiti kad vas neko provocira na agresiju. Šuti ako ti se ne sviđa ili nemaš šta da kažeš. Ne nasjedajte na primamljiv desert ako uopće niste gladni.
Korak 8
Filozofija svakodnevnog života
Vježbajte snagu karaktera u svom svakodnevnom životu - obratite pažnju na svoj hod, ponašanje, način govora i izraze lica. Fizika i psiha su neraskidivo povezane, stoga, unoseći malo samopouzdanja u svoje svakodnevne radnje, postavljate neuništivi temelj za stvaranje željezne volje.
