Roditelji često koriste djecu svojih susjeda kao primjer svojoj djeci. Neki mogu u laganoj haljini napustiti kuću u šetnji i ne vaditi je po blatu, drugi dobro uče u školi, treći nesebično sviraju klavir, treći osvajaju olimpijade. Iz nekog razloga, poređenje obično ne ide u korist vašeg djeteta. Mnogi odrasli imaju naviku uspoređivati se s drugima i neprestano ih izigravati.
Instrukcije
Korak 1
Kad se počnete uspoređivati s nekim, sjetite se da u ovom trenutku ne čujete svoj unutarnji glas, već glas svoje majke ili oca. Oni su, čak i daleko od vas, i dalje govorili da je komšijin dječak bolje studirao na univerzitetu i da je zato mogao zaraditi puno novca, a komšijina djevojka nije bila lijena da ide na ples, a sada posterira s njom postavljeni su po cijelom gradu. Ali sada ste punoljetni i svoje roditelje ne smatrate neospornim vlastima. Kad se počnete uspoređivati s drugima, razmislite da li biste zaista voljeli živjeti njihov život ili se samo nastavljate grditi zbog navike koja je ostala iz djetinjstva.
Korak 2
Volite sebe i posvetite više svog života nego gledanju tuđeg. Planirajte svoja putovanja, nadogradite svoje vještine, upoznajte se i izgradite odnose. Učinite ono što vam vrijedi i uskoro ćete shvatiti da pričajući priče o nečijem dobrom životu ne čini da želite početi omalovažavati sebe.
Korak 3
Ljudi nisu savršeni i ljudi kojima se divite nisu izuzetak. Ako razgovarate s njima, zasigurno ćete otkriti obrnute strane njihovog uspjeha: netko je napustio obećavajuću poziciju radi odgoja djece, netko ima izvrsnu figuru, ali potpunu tišinu u ličnom životu, dok drugi samo sanjaju da će imati barem dan odmora od posla iz snova i dobro spavajte. Zapamtite da se ne uspoređujete sa stvarnom osobom, već sa percepcijom te osobe i ona se može razlikovati od stvarnosti.
Korak 4
Kritički pristupite informacijama o nečijem uspjehu. Ako odete na stranice svojih prijatelja na društvenoj mreži i vidite izuzetno lijepe fotografije - odmori u egzotičnim zemljama, večere u restoranima, međunarodne konferencije - sjetite se da je ovo samo dio njihova života i ne znate što ostaje iza scene. Ako želite, možete stvoriti pozitivnu sliku o sebi na Internetu snimajući neke trenutke iz dobrog ugla.
Korak 5
Nabavite si bilježnicu i zapišite u nju svoja postignuća. Jeste li se upoređivali sa nekim drugim i poređenje vam nije pošlo za rukom? Potražite u svojoj bilježnici argumente koji će vam pomoći da dobijete argument.
Korak 6
Ne poredite se sa drugima, već sa sobom. Sjetite se sebe prije nekoliko godina i zabilježite koliko je vaš život postao zanimljiviji i ugodniji, koliko ste ciljeva sebi postavili i koliko ste blizu svom snu. Ova aktivnost, nasuprot samozaničavanju pred očima tuđeg uspjeha, pomoći će vam da se osjećate ponosno na sebe i postanete još bolji.
