Ponekad se, poput gromova neba, poremeti tok mirnog života u porodici. A dogodi se toliko da se samo zapitate: uostalom, jučer je sve bilo u redu, ali danas se voljena osoba pretvara u zakletog neprijatelja i glavnog prijestupnika. Da biste izbjegli takve situacije, morate imati na umu da su obje strane uvijek krive za sukob, a također znaju i osnovna pravila ponašanja u svađi koja se nisu mogla izbjeći.
Niko nije imun od sukoba u porodičnom životu. U tome nema ničeg prijekornog - na kraju krajeva, svoj život povezujete sa suprugom, a ta veza nije ništa manje važna od rođaka, ali u mnogo čemu gušća i trajnija. Sukob u braku jedan je od najbolnijih, jer partneru može biti vrlo teško oprostiti, pogotovo ako je puno nepotrebnih stvari rečeno i učinjeno u prenagljenom raspoloženju.
Naravno, neophodno je započeti rješavanje porodičnih problema s prevencijom. Prije svega, svaki od učesnika u braku trebao bi interno shvatiti jednu činjenicu da žive pored osobe koja ima svoje želje, osjećaj dostojanstva, a također je lako i traumatizirati je. Nažalost, institucija braka sada nije previše pouzdana i mnogim parovima je lakše razići se nego pokušati se prilagoditi jedni drugima i naučiti slušati želje druge osobe. Ako ste se zaljubili, volite drugog kao sebe, brinite se za njega i branite svoj izbor pred svima.
Domaćice moraju znati da bi trebale biti mekše i prilagodljivije. Istraživači su dokazali da se porodice u kojima se žene u procesu svađe mogu prebaciti na konstruktivan dijalog, napuštajući prijekore i optužbe, osjećaju mnogo sretnijima. Većina nasilja u porodici u tučnjavama događa se kada se muškarac osjeća nesposobnim da izađe na kraj s partnerom koji inače gubi kontrolu. Prirodno, sve je u vezi s emocijama i korisno je da žena nauči kako ih kontrolirati. Vremenom će čovjek, čiji se sukob dovede u odgovarajući kanal, postati manje agresivan i razmišljati će o svojim riječima prije nego što ih upotrijebi.
Sukobi su dvije vrste - konstruktivni i destruktivni. A vaš zadatak je prenijeti neizbježnu svađu u područje stvaranja, odnosno slušati, govoriti, ali govoriti istinu bez pretjerivanja ili umanjivanja, ne upotrebljavajući uvrede i ne pokušavajući poniziti svog partnera.
Budite pošteni i budite spremni priznati da griješite ako griješite. Oba partnera moraju doći do točke da vode dijalog i ne zauzimaju stranu u sukobu. S jedne strane, sačuvat će zdrav odnos, s druge strane, zaštitit će živce obojici.
Tijekom svađe pokušajte da vas ne ometaju strane teme i da ne saznate sve probleme odjednom. Razlog samog sukoba i ništa drugo ne bi trebalo razjašnjavati i raspravljati, jer na ovaj način nikada nećete doći do konstruktivnog rješenja problema, već samo osigurajte i uvjerite svog partnera više da je vaš brak greška.
Obratite pažnju na teme oko kojih imate nesuglasica. Možda je problem u različitim pristupima životu i nerazumijevanju razloga za ovo ili ono ponašanje. O svemu ovome treba razgovarati kako navike i način razmišljanja vašeg partnera ne bi postali kamen spoticanja. Naučite prihvaćati supružnika onakvim kakav jeste, jer ako se promijeni, to će se postupno, s obzirom na to da i sami mijenjate svoj stav prema njemu.
Ne napuštajte sukob ako je započeo, već pokušajte smanjiti nivo emocionalnog stresa i potpuno razumjeti trenutnu situaciju. Nikad ne prekidajte na pola puta, inače će problem ostati neriješen i ponovo će se pojaviti. Koristite humor ako možete.
Naučite biti tolerantniji prema tuđim nedostacima i tada će vam se oprostiti. Volite svoje najmilije!
