Mnoga ograničenja dolaze iz djetinjstva. Kao rezultat nepravilnog odgoja, kada je dijete potpuno lišeno neovisnosti, ono se počinje plašiti preuzimanja odgovornosti za najjednostavniji korak. Nužno je boriti se protiv ovoga.
Instrukcije
Korak 1
Odrasla osoba može i treba da preuzme odgovornost za donesene odluke. Čim to shvati, većina ograničenja sama po sebi će nestati. Na primjer, moja majka je u djetinjstvu zabranila brzo trčanje, skakanje, penjanje po drveću, strahujući da će dijete pasti i udariti. A u odrasloj dobi muškarac ne može početi da se bavi sportom, jer se plaši povreda. Ovo se ograničenje može lako ukloniti ako ste sigurni u sebe, ako shvatite da ste odrasla osoba i imate izvrsnu kontrolu nad svojim tijelom, dječja nespretnost ostala je u dalekoj prošlosti.
Korak 2
Ako psiho-trening nije pomogao, primijenite "šok" terapiju. Počnite raditi ono o čemu ste se prije bojali i pomisliti. Na primjer, kao djetetu rečeno vam je da se ne miješate u razgovore odraslih. I sad vam je neugodno da zovete nepoznate ljude, komunicirate s novim poznanicima, osjećate se neugodno, posramljeno, na svaki mogući način odgađate bilo kakav razgovor sa strancima. To smeta u životu. A riješiti se ograničenja prilično je jednostavno. Promijenite posao ili zatražite da vas premjeste na poziciju u kojoj vam je potrebna stalna komunikacija sa strancima. Bukvalno za par sedmica shvatit ćete da u tome nema ništa loše, svi ljudi na vas normalno reagiraju, niko drugi ne pita, kao u djetinjstvu, "da ne ulazite u razgovor". I to je normalno, jer već dugo niste dijete.
Korak 3
Još jedno uobičajeno ograničenje je strah od komunikacije s ljudima suprotnog spola. To su, opet, krivi roditelji. Tatine djevojčice su od djetinjstva naučene da ne smiju ljubiti dječake, šminkati se ili nositi prekratke suknje. Umjesto da objasnimo da je sve ovo moguće. Ali kad postanete odrasla osoba i sretnete pristojnog muškarca. A majke dječaka nanose im tešku psihološku traumu kad se uplaše jutarnje erekcije ili naprave skandal kada pronađu časopis iskrenog sadržaja u studentskom stolu. I u ovom, i u prvom slučaju, posebno dojmljiva i osjetljiva djeca dolaze do zaključka da je svaki kontakt sa osobama suprotnog spola zabranjen te odrastaju kao zatvoreni usamljenici. Ako je ovo vaš slučaj, počastite se virtualnom komunikacijom. Sobe za razgovor i forumi mogu vam pomoći da prevladate neugodnosti. Ne videći sagovornika, možete hrabro izraziti svoje misli, otkriti svoj unutrašnji svijet. I, pronašavši prijatelje sa istim interesima, lako ćete prijeći na pravu komunikaciju. Svakako će u vašoj kompaniji biti ljudi suprotnog spola i s njima će biti lako i jednostavno razgovarati nakon duge internetske prepiske.
Korak 4
Svako ograničenje, osim, naravno, asocijalnog i nemoralnog, zahtijeva razradu. Odlučite da li vam ova kvaliteta smeta u životu ili je to samo osobina karaktera koja vas izdvaja iz mase. Ako vam osobina ličnosti ne dozvoljava da se uklopite u društvo, ostvarite svoje ciljeve, ograničava slobodu kretanja, odmah se toga riješite. Provedite neovisni psiho-trening, a ako je problem predubok, obratite se profesionalcu.
