Psihološki kompleks je skup ideja, misli, osjećaja i stavova osobe o sebi, koji ne odgovaraju stvarnosti. Većina subjektivnih izobličenja dolazi iz djetinjstva, kada dijete poput spužve upija mišljenja značajnih odraslih i ne zna kako se braniti.
Postoji 5 glavnih izvora za pojavu kompleksa:
- Porodica. Roditelji su prve važne osobe za dijete. Bebi daju prvu ideju o sebi i svijetu uopšte. O njima ovisi kako će dijete percipirati okolnu stvarnost: da se osjeća voljeno i značajno ili će se slika zauvijek nastaniti u njegovom svjetonazoru u kojem on nikome nije potreban.
- Dijete raste, njegova okolina se širi, pojavljuju se prijatelji. U trenutku kada mišljenje drugova postane važnije od roditeljskog (prijelazna dob), roditeljski autoritet odlazi u pozadinu. A tinejdžeri sa bijesnom hormonskom pozadinom, ne razumijevajući stvarnost onoga što se događa, uzimaju u vjeru sve što se o njima govori.
- Druga polovina utiče na svjetonazor čak iu odrasloj dobi. Odbijena žena lako može zaključiti da je to njen nedostatak ljepote i vjerovati u to zauvijek. Zbog toga, kada osobu volimo i odgajamo na pijedestalu, ona cvjeta, mijenja se u pozitivnom smjeru pred našim očima.
- Društveno okruženje igra jednako važnu ulogu. Osoba teži da istost, da se pokaže da sam "ja isti kao i ti", bude prihvaćena, kako bi se izbjeglo odbijanje i izbacivanje iz željene grupe.
- A takođe se i sama osoba ponekad osuđuje na patnju zbog svojih karakteristika, odgoja i dobro razvijene mašte.
Sumirajući sve gore navedeno, možemo zaključiti da su kompleksi iskrivljene ideje o sebi, koje su jednom primljene od drugih i prihvaćene kao istinite.
