Vrijeme ponekad mijenja ne samo lica, već i likove ljudi. I dogodi se da tijelo voljene osobe postane manje fit i poželjno. Teško je to izravno reći, jer možete uvrijediti osobu, ali potrebno je jasno staviti do znanja da je vrijeme za dijetu. Postoji nekoliko načina kako potaknuti djevojku da smrša.
Instrukcije
Korak 1
Ljudsko tijelo se mijenja. I s vremenom ne postaje sve bolje. Problem prekomjerne težine s godinama postaje relevantan za sve veći broj ljudi. Stoga možete naučiti da mu budete odani. Ako volite djevojku, ako je vaša veza iskrena i iskrena, možda biste je trebali pustiti da bude onakva kakva je? U osobi tijelo nije glavna stvar, a promjene na slici nisu katastrofa. Ali ako vam ovo predstavlja problem, možda bi bilo vrijedno razmisliti je li potrebno nastaviti izlaziti? Vrijeme nikoga ne čini ljepšim. Pomislite, možda njegova težina nije tako velika? Liječnici kažu da previše tanka nije norma, pa se ne biste trebali voditi modelima. Takođe, neke djevojke ne mogu smršaviti iz medicinskih razloga, pa ne biste trebali na njih vršiti pritisak. Sami odlučite jeste li spremni riskirati daljnje veze kako biste promijenili onoga koji je pored vas. Druga je stvar ako i sama djevojka želi biti mršava, ali ne shvaća da se njena figura razlikuje od idealne. Možete je suptilno gurnuti da smrša.
Korak 2
Fotografiranje odmah pokazuje čovjeku njegove mane. Ali ovdje je važno ne otići u profesionalni studio, gdje će majstor nikoga učiniti ljepoticom, već jednostavno uzeti fotoaparat u ruke i otići na ulice grada. Tada će biti moguće zajedno razmotriti rezultate i ona će, videći se spolja, shvatiti da je vrijeme da nešto promijenimo. Čak i pogled u ogledalo ne pokazuje osobi njegove nedostatke koliko loše snimke.
Korak 3
Ponekad vijest o ostatku natjera i ženu da ide u teretanu. Napokon, morat ćete obući kupaći kostim i šetati plažom. Stoga odaberite mjesto na kojem ćete morati plivati, gdje će svi vidjeti njezino tijelo. Veća je vjerovatnoća da će htjeti izgubiti na kilaži kako bi se osjećala bolje. Nije potrebno ići na more, unaprijed planirani vikend na rijeci također može biti poticaj.
Korak 4
Pokažite joj primjer i pridružite joj se. Na primjer, kupite članstvo u teretani i pozovite je. Možda ne želi ići u teretanu, ali može se zadovoljiti jogom ili pilatesom. Možete doći tamo i natrag zajedno kako vam ne bi bilo dosadno. A satovi će brzo proći u očekivanju ponovnog okupljanja. Djevojčicama je obično lakše pristati ići na nastavu ako je neko u blizini. Ako ne možete sami hodati, nagovorite njenu prijateljicu da zajedno naprave ovaj podvig.
Korak 5
Počnite gubiti kilograme zajedno s prehranom. Možete odabrati opciju za svaki ukus: od Kremlja do vegetarijanca. Važno je samo to učiniti zajedno i ne odustati od planiranog. Mnogo je zanimljivije žvakati mrkvu za večeru u društvu ili ne jesti više kiflica i pizze. Istovremeno je smiješno pratiti rezultate, organizirati natjecanja, tko je i koliko uspio očistiti u tjedan dana. Pretvorite to u ugodnu igru, ali ponudite je sami, ne tako da ona smršavi, već da i vi sami smršavite. Takva izjava pitanja neće je uvrijediti, ali pomoći će u kretanju prema cilju.
Korak 6
Ako je količina viška kilograma mala, samo promijenite svoj životni raspored. Na primjer, kupite rolere i vozite se parkom svakog vikenda. Možete i trčati, igrati paintball, plivati u rijeci ili u bazenu. Nemojte to plasirati kao sport, samo idite na datume koji su korisni i zabavni. Postoje skakanje na trampolinu, penjanje po stijenama, padobranstvo i još mnogo toga. I što više takvih događaja umjesto kafića i restorana ili gledanja filmova, to je zdravlje i oblik žene koju volite bolji.
