Kakva Je Veza Između Njegovanja Samopouzdanja I Zdravih Navika

Sadržaj:

Kakva Je Veza Između Njegovanja Samopouzdanja I Zdravih Navika
Kakva Je Veza Između Njegovanja Samopouzdanja I Zdravih Navika

Video: Kakva Je Veza Između Njegovanja Samopouzdanja I Zdravih Navika

Video: Kakva Je Veza Između Njegovanja Samopouzdanja I Zdravih Navika
Video: Mali trikovi za veliko samopouzdanje :) 2024, Maj
Anonim

Treba li svakom djetetu Moidodyr, koji će ga juriti po gradu kako bi ga natjerao da se opere? Prije nego što pozovete nevjerovatnog neprijatelja ljigavaca, pustite dijete da se očisti.

Djevojka koja pere lice
Djevojka koja pere lice

Lična higijena, fizičko vaspitanje, odabir zdrave prehrane - to se dijete uči od prvih dana života. Prije svega, roditelji bi trebali biti zabrinuti koliko brzo i koliko svjesno dijete može ponoviti iskustvo odraslih.

Oslobađanje od mitova

Obraćajući se dječjoj literaturi, svaka će odrasla osoba shvatiti da djeca mrze pranje, pranje zuba i više vole slatkiše od svih jela. Takve smiješne presude mogle bi se uzeti za šalu da sjećanja većine odraslih ne potvrđuju opisano pravilo. Šta je urođena izopačenost?

Dijete jede tortu
Dijete jede tortu

Da li su higijenski postupci neugodni za bebe? S fiziološkog stajališta, briga o tijelu i zubima ne uzrokuje nelagodu, a okus većine jeftinih slatkiša teško možemo nazvati privlačnim. Averziju prema dobrim navikama i žudnju za lošim navikama kod mlađe generacije donose stariji članovi porodice.

Klinac ne odbija higijenu, već pogrešan odnos roditelja prema njemu. Ne trebaju mu štetne delicije, već pažnja i poštovanje. Loše je ako jednostavne ljudske odnose zamijene simboli koji štete zdravlju djeteta.

Briga o sebi

Pitanje lične higijene može se vezati isključivo za ličnu potrebu za tim. Osoba je u stanju osjetiti razliku između čistog i prljavog od prvih dana života. Prirodno je težiti prostoru u kojem je rizik od zaraze minimalan. Odsustvo zagađenja jedan je od kriterija za pronalaženje sigurnog životnog okruženja. Samo okoliš može razbiti prirodno dobro. Neprirodna gužva velikih grupa ljudi koji su počeli voditi neaktivan životni razlog razlog je nehigijenskih uslova. U djetetu treba samo podržati prirodnu želju za čistoćom i naučiti ga kako je održavati.

Dječak pere zube
Dječak pere zube

Nije loše ako beba počne, poput starijih, odbijati pomoć u higijenskim postupcima. To nije znak nepovjerenja. Roditelji, s druge strane, ne vjeruju da vrijeđaju dijete ne dozvoljavajući mu da mu gleda u usta. Ovo je prirodan proces odrastanja.

Pravilna prehrana

Iskreno odgovorite na pitanje: jeste li spremni jesti ono što jede vaše dijete? Ovako izgleda vaša želja za stvaranjem zdrave prehrambene navike. Svatko kome se svakodnevno servira neosjetna hrana složit će se da više voli brzu hranu od domaće. Beskorisno je pozivati se na sastav onoga što leži na tanjiru. Evolucija nas nije uzalud obdarila okusnim pupoljcima - ne dopuštaju nam da trbuh napunimo nejestivim predmetima ili otrovom.

Dijete ne želi jesti
Dijete ne želi jesti

Odrasli su navikli na obilje šećera u prehrani beba, zamjenjujući njihovu pažnju najjeftinijim konditorskim proizvodima. Glavna komponenta potonjeg je šećer, a kasnije ga starije dijete može koristiti kao antidepresiv. Ista gruba greška kao zamjena ljubavi slatkišima je odbijanje djeteta u desertu. Čim roditeljska kontrola oslabi, bit će moguće ostvariti san o upijanju nezamislive količine dobrota, čije će slabo znanje omogućiti da gurnete jednolično smeće u usta.

Jutarnji trening

Koliko ljudi želi započeti dan vježbanjem? Tačno onoliko koliko vjeruje da maloljetnici o tome sanjaju. Nažalost, ima ih puno. Svaka osoba ima svoj raspored aktivnosti. Neposredno nakon spavanja malo je kome dano da bude energičan i spreman za gimnastiku. Ako je tako, onda, naravno, možete se baviti sportom ujutro.

Nije potrebno dogovarati jutarnju vježbu s izvođenjem monotonih pokreta koji su djetetu apsolutno nerazumljivi. Bilo bi mnogo korisnije povećati vrijeme provedeno na svježem zraku, naučiti se zagrijavati prije sudjelovanja u dvorišnom natjecanju ili igri na otvorenom, kako bi se privuklo vršnjake u tim. Ako su djeca angažirana u sportskom dijelu, tada režim treninga određuje trener, bolje je da članovi domaćinstva napuste ideju stvaranja dodatnog tereta za rastućeg prvaka.

Igra na otvorenom
Igra na otvorenom

Poticanje samodiscipline

Da biste bili svjesni blagodati koje zdrav životni stil donosi tijelu, morate razmišljati samostalno i na odrasli način. To bi roditelji trebali podučavati. Čistoću, fizičku aktivnost i odabir odgovarajuće prehrane ne bi trebalo poticati izvana kao zadatak mentora. Ovo se može pohvaliti kao čin odrasle osobe i nagraditi pravom sudjelovanja u slobodnim aktivnostima kao što su planinarenje ili odlazak na sportsku priredbu.

Ne možete bebu uvjeriti da slijedi pravila zdravog načina života tako što ćete ga obmanuti. Zastrašujuća priča o dječaku koji nije oprao zube i umro može se dvostruko provjeriti eksperimentom. Jednom kada se laž dokaže, sve preporuke sanjara viška bit će odbačene.

Poštovanje pojedinca neophodno je za usađivanje korisnih vještina. Mlađa generacija nisu zatvorenici koji su dužni raditi ono što im odrasla osoba nalaže. Oni imaju pravo ispuniti svoje potrebe za fizičkim i duhovnim razvojem.

Vrlo je teško preodgojiti ljigavca, lijenu osobu i proždrljivca. Mnogo je lakše spriječiti stvaranje takve ličnosti vješanjem opake etikete na nekoga tko želi učiniti pravu stvar, ali ne zna kako. Samo poštovanjem štićenika možete ih naučiti dobrom.

Preporučuje se: