Mnogi ljudi, čak i oni na visokim položajima koji moraju držati govore i prezentacije zaposlenima i podređenima, doživljavaju neobjašnjiv strah i stidljivost kada dolaze u kontakt s neznancem. Šta se može učiniti u takvoj situaciji?
Instrukcije
Korak 1
Prije svega, potrebno je apstrahirati se od situacije ili je prepoznati kao banalnu. Postavite si nekoliko pitanja:
Šta se zapravo događa?
Zašto se bojim doći i razgovarati s nekom osobom?
Šta će se dogoditi ako to učinim?
Šta će se dogoditi ako odustanem od svoje namjere?
Definirajte svoj cilj:
Zašto biste upoznali ovu osobu?
Zašto bi vas ova osoba upoznala?
Međutim, ne zaboravite da vam je u prvom koraku - prevladavanju stidljivosti i straha od spojeva - cilj trenirati svoje komunikacijske vještine. Tretirajte situaciju kao proces ličnog rasta.
Korak 2
Prvo što treba učiniti je "banalizirati" situaciju. Zaista, učinit ćete ono što stotine hiljada ljudi rade svaki dan. Ljudi se upoznaju, ljudi komuniciraju i razilaze se. Imajte na umu da ste jedinstvena i neponovljiva osoba, nemate manje šanse da se upoznate i razvijete odnos s nekom osobom od bilo koga drugog. Imajte na umu da čak i oni koji su vam znatno inferiorni u mnogim kriterijima, od izgleda do intelektualnog razvoja, uspješno se susreću i razvijaju odnose. Ponovite u sebi: "ako je nekome nešto dostupno, onda ni meni nije teško!"
Korak 3
Promijenite vektor vrijednosti. Razbijmo uporno ponašanje i percepcije s uzorkom. Svako poznanstvo na ulici u osnovi je istraživanje. Zamislite da ste istraživač koji proučava kako ljudi reagiraju na vaše ponašanje. Nećete upoznati osobu, već ćete promatrati njezinu reakciju, emocije i donositi zaključke za sebe. Uopće nije zastrašujuće. Živimo u XXI vijeku, niko vas neće udariti kamenom sjekirom i neće vas žrtvovati poganskom božanstvu. Otkrijte emotivni svet osobe s kojom ste došli u kontakt. Vjerujte mi, to nije ništa manje uzbudljivo od slušanja priča o tome kako su to drugi radili.
Korak 4
Prepoznajte objekt ili situaciju na kojoj ćete uspostaviti kontakt. Na primjer, ako osoba koja vam se sviđa šeta psa, onda priđite njemu i počnite razgovarati sa životinjom, komplimentirajući mu: „Kakav si sladak pas, kako si pametan i njegovan“! Tada se možete obratiti vlasniku ili vlasniku s pitanjima o tome gdje možete kupiti takvog šteneta, koliko sada koštaju štenad ove pasmine?.. Teško je zamisliti da vlasnik psa neće pokazati interes za komunikaciju sa tobom. Tada možete zatražiti od osobe da vam pošalje vezu do web mjesta posvećenog ovoj pasmini dajući mu papir sa vašom adresom e-pošte. Budite sigurni da ćemo zajedno s vezama dobiti i telefonski broj. Već vas čekaju!..
Korak 5
Pridružite se osnovnim osjećajima osobe. Ako djevojka stoji na izlazu iz zgrade i čeka kišu, započnite razgovarati sa sobom ili sa zamišljenim sagovornikom o čestim kišama u ovo doba godine, a zatim je pitajte šta misli? Ako nastavi razgovor, za nekoliko minuta možete joj se obratiti da se predstavi i ponudi da pođete s vama pod kišobranom. Vi biste, naravno, trebali biti s njom putem …
