Imajući mnogo prijatelja i rođaka, osoba još uvijek može osjećati usamljenost, jer usamljenost nije socijalni status, već čovjekov stav. Mnogi ljudi su stalno oko svakog od nas, ali ipak se ponekad pojavi misao o usamljenosti. Malo je vjerojatno da na zemlji postoji osoba koja barem jednom u životu nije iskusila ovaj osjećaj, koji se sigurno može povezati s ledenim brijegom u okeanu.
Usamljenost se odnosi na vječni problem odnosa među ljudima. Strah od usamljenosti može biti uzrokovan iskustvom nakon bolnog prekida dugotrajne veze. U ovom slučaju, osjećaj usamljenosti praćen je strahom od ponovnog proživljavanja boli od gubitka i patnje. Drugi ljudi ostaju usamljeni zbog nedostatka odgovarajuće osobe s kojom bi podijelili svoju radost i tugu, iako su uvijek u potrazi za srodnom dušom. Stalna čežnja i tuga zbog činjenice da nema prijatelja s kojima bi podijelili svoje iskustva su svojstvena usamljenim ljudima … Čudno, razlog leži u činjenici da svi ljudi oko vas ne ulijevaju povjerenje, nema želje kod jednog od njih da razgovara o svojim problemima i "zaplače u prsluk". Jer oni su samo poznanici ili prijatelji, ali nema vjernog prijatelja kojem se možete obratiti za pomoć u teškim vremenima. Najčešće se starije osobe osjećaju usamljeno, jer su djeca odavno odrasla, imaju svoj život, a većina njihovi prijatelji su već preminuli. A onda je jedini izlaz supružnik ili supružnik koji postoji već duži niz godina. Svaka osoba osjeća usamljenost na svoj način; ljude koji izgledaju snažno iznutra i izvana mogu se izdvojiti u zasebnu grupu. Ljudi im dolaze po savjet, traže pomoć i podršku i u tome je problem. Mnogi ne žele razumjeti, ili jednostavno ne razumiju, kada dođu do jake osobe da joj „zaplače u prsluk“, da nije od željeza, a takođe pati od samoće, kao i svi drugi, a također želi primiti pomoći i osjetiti podršku. Ako se barem jednom osoba osjeća usamljeno, uopće nije važno iz kojih razloga, automatski se počinje bojati novih poteškoća. Što vas gura na pogrešne odluke, potpuno uranjanje u svoje probleme, traženje nečega što nedostaje normalnom, punopravnom životu. Kao rezultat toga, to dovodi do otuđenja, osoba se "zaljubljuje" u sebe, pokazujući svojim ponašanjem da je usamljena i da joj to odgovara. Psiholozi preporučuju da ne koncentrirate pažnju na misli o usamljenosti, već da se prilagodite pozitivnom natjerajte se da vjerujete da će se on uskoro pojaviti pored osobe koja može razumjeti i podržati u teškim vremenima.
