Sreća je relativan pojam. Svatko u ovu riječ stavlja svoje značenje, svako ima svoju viziju ovog stanja. Jednoj je osobi biti sretan dovoljno lako, drugoj je, naprotiv, gotovo nemoguće.
Potrebno
- Samokontrola;
- Želja da budete sretni;
- Susretljivost i društvenost;
- Opreznost i pažnja.
Instrukcije
Korak 1
Samo taj brod dolazi u željenu luku koja ima jasan kurs. Postavite ciljeve i nastojte ih postići. Pokušajte napraviti realne planove koje možete provesti. Radujte se ispunjenju malog cilja.
Korak 2
Nasmiješite se više. Pozitivno raspoloženje ne samo da daje osjećaj sreće, već privlači više pozitivnih stvari u sebe. Pokušajte izbjeći negativne emocije i vremenom će se loše u životu smanjivati.
Korak 3
Podijelite radost sa svojim najmilijima. Ako osoba zrači radošću, i oni oko nje nabijeni su istim pozitivnim emocijama. Ne povlačite se u sebe, budite društveni i prijateljski raspoloženi.
Korak 4
Naučite pomagati drugima. Zabavite se pomažući drugima.
Korak 5
Sjetite se svog djetinjstva. Biti malo dijete nikome nije zabranjeno. Djeca su, kao niko, koja se brzo nose sa stresnim situacijama i znaju uživati u svakoj sitnici - suncu, vjetru, kiši, osmijehu.
Korak 6
Naučite biti odlazni. Sposobnost komunikacije s ljudima donijet će puno koristi, omogućit će vam ne samo da se osjećate sigurnim u svoje sposobnosti, već i da postignete napredak u karijeri. Sarađujte s ljudima, poštujte svoje kolege. Poštujte slabe, ne dopuštajte napadne napade u njihovom smjeru.
Korak 7
Dobar smisao za humor uvijek dobro dođe.
Korak 8
Ostanite spolja mirni u bilo kojoj situaciji, čak i u najnevjerovatnijoj ili najstrašnijoj situaciji. Samokontrola u raznim situacijama pomoći će steći poštovanje prema sebi, ojačati svoj položaj među drugima. Budite sigurni u sebe i svoje snage.
Korak 9
Ne budi osvetoljubiv, moži oprostiti. Ako ne zadržite zlo u sebi protiv drugih ljudi, vaša će duša biti lakša.
Korak 10
Dopustite sebi da se opustite, barem ponekad. Odaberite hobi za to, na primjer, bavite se sportom. Shvatite umjetnost opuštanja, meditacije, okupite prijateljsko društvo.
Korak 11
Ne budite sebični, budite otvoreni prema svijetu.
