Mnogi se ljudi bore sa svojom stidljivošću. Ali ne uspijevaju svi.
Često nas stidljivost uskrati mogućnosti da se realiziramo u životu, izrazimo svoje mišljenje u pravo vrijeme ili jednostavno upoznamo suprotni spol. Svi naši snovi i želje u pravilu nestaju u drugom planu, a zatim su potpuno zaboravljeni.
Ali nije sve tako loše. Sa stidljivošću se može i treba boriti. Neki se ljudi obraćaju stručnjacima kako bi im pomogli da prepoznaju problem i pronađu rješenje. Međutim, nemaju svi takvu priliku, a mnogima je neugodno doći neznancu i otvoriti mu dušu. Stoga moramo sami potražiti načine da riješimo ovaj složeni problem.
Prvo morate prepoznati što je uzrokovalo vašu sramežljivost. U pravilu se u mnogim slučajevima problem krije u djetinjstvu. Razlog bi mogla biti pogrešna riječ roditelja ili rođaka. Porodica često, ne znajući to, daje bilo kakve ozbiljne komentare koji nam ostaju u glavi tokom čitavog našeg života. Sjećamo se toga i stalno mislimo da će nam se, pogriješivši, svi smijati.
Može se povezati i s vršnjacima koji su u pravilu prilično okrutni u svojim prosudbama i izjavama. Često se djeca pokušavaju nekako samoaktualizirati i stoga klevetaju drugu, slabiju ili tišu djecu. I ovo mi se već dugo uvlači u glavu.
Razlozi mogu biti potpuno različiti, pa biste trebali sjesti i dobro razmisliti o svemu, svaka osoba ima svoju priču.
Nakon što se pronađe razlog, prijeđite na akciju. Prvo, trebate se prilagoditi činjenici da su svi ljudi egoisti i misle samo na sebe, nije ih briga za vas. Ti imaš svoj život, oni svoj. Stoga, ako želite progovoriti, samo naprijed i nemojte misliti da će vas netko osuđivati ili se početi smijati.
Ako govorite pred velikom publikom, možete biti sigurni da svi ne slušaju ili su neki ljudi rastreseni i bave se svojim poslom. Stoga možete sigurno govoriti. Drugo, ako već dugo želite naučiti pjevati ili plesati, došlo je vrijeme. Prijavite se na časove i počnite vježbati. Sport daje samopouzdanje, a tokom fizičkog napora tijelo proizvodi hormon sreće koji podiže naše raspoloženje. Važno je uvijek hodati uspravnih leđa i gledati ravno. Ne možete se predosećati i najbolje je poraditi na svom hodu, ona mora biti sigurna u sebe.
Važno je zapamtiti da se stidljivost skriva samo u našoj glavi. Stoga se samo mi možemo oprostiti od nje.
