Sumiranje rezultata godine svojevrsni je ritual. Ispravnim pristupom takvoj stvari možete dobiti stvarne koristi od rezultata. Zašto je važno analizirati događaje u proteklih dvanaest mjeseci? Šta ovo može dati?
Odlučivši da izvršimo izvještaj krajem ove godine, moramo pristupiti pitanju vrlo ozbiljno. U suprotnom, ovo će imati vrlo malo smisla.
Rezultate je najbolje sumirati nekoliko dana prije kraja decembra. Morate sebi osigurati mirno i ugodno okruženje, osloboditi barem par sati vremena, tako da vam pritom ništa neće biti ometeno, ne žuriti i ne biti nervozan. Samo uzimanje i zapisivanje na papir ono što vam prvo padne na pamet nije najrazumnija odluka. Moramo razmišljati, vagati, gledati sve sfere života, pokušati se sjetiti i najmanjih detalja kako bismo sve ovo sakupili u jedinstvenu cjelinu. Kada se sastavi popis rezultata godine, mora se pažljivo ponovno pročitati.
Kakva je korist od ponašanja ukupnih podataka za godinu
- Refleksija i analiza. Ovaj postupak vam omogućava da pažljivo procijenite sve rezultate postignute u proteklih dvanaest mjeseci. Sastavljanjem takve liste možete iz drugog ugla gledati na neke događaje, na formirane navike, na promjene koje su se dogodile u životu. Refleksija pretpostavlja dubinsku analizu nečijih unutrašnjih osjećaja, emocija nastalih tijekom godine, u kontekstu nekih situacija ili promjena. Proces refleksije uz analizu rezultata omogućava dublje prodiranje u sebe, približavanje svojoj unutrašnjosti.
- Pohvala i samopoštovanje. Vrlo često, kada se dogode neki pozitivni događaji, kada se postignu neki mali ciljevi, osoba se raduje samo na trenutak. Nakon prolaska euforije sve se zaboravlja. Međutim, i mala postignuća dobar su razlog da se pohvalite. Dodatne pohvale utječu na unutarnju motivaciju, samopoštovanje i naplaćuju vas pozitivnim. Važno je shvatiti da izgovaranje riječi podrške i odobravanja sebi mora biti izuzetno iskreno. Sumiranje rezultata godine omogućit će još neko vrijeme da se malo zaronimo u prošlu situaciju, kada je bilo uspjeha, a bilo je i postignuća, da osjetimo odjeke ugodnih osjećaja. Stoga će pozitivne riječi upućene vama biti ispunjene iskrenošću.
- Radite na greškama. Često ljudi počnu bilježiti ono što se dogodilo u godinu dana kako bi vidjeli koji se planovi nisu ostvarili, što nije uspjelo da se postigne itd. Pored toga, rezultati godine, odštampani u Riječi ili ručno zapisani u bilježnicu, pomažu u jasnijem razumijevanju situacije, zašto nije bilo moguće učiniti sve što sam želio. Tokom perioda ponovnog čitanja rezultirajućeg teksta, mentalno se javlja neka vrsta rada na greškama. Tijekom takvog procesa - i snimanja i analize - možete uvidjeti, svaku genijalnu misao neophodnu za postizanje određenog cilja.
- Oslobađanje od negativnosti. Tokom godine, negativne emocije se akumuliraju u bilo kojoj osobi. Neko zna kako se lako nositi s njima, ali ih lako pusti, stvarajući u sebi prostora za nešto novo. Ali neki ljudi se ne mogu pohvaliti takvom vještinom. Zapisivanje rezultata godine prije zimskih praznika omogućava vam kao da živite i oslobodite se svega negativnog, da u novu godinu uđete čisti, obnovljeni, bez nepotrebnog negativnog iskustva.
- Osobna energetska obnova. Ovaj trenutak je usko povezan sa oslobađanjem negativnosti. Postoji takav znak: prije proslave Nove godine neophodno je istuširati se, oprati kosu kako biste se riješili "energetskog rasipanja", a zatim obući sve novo, tada će sljedećih dvanaest mjeseci biti uspješno. Ovaj znak nije lišen značenja. Sumirajući rezultate godine, čini se da osoba pušta sve što više nije potrebno ili je izgubilo na značaju. Otvara se novim događajima i osjećajima, interno se obnavlja. Postoji spremnost na promjene, želja za djelovanjem, napretkom i razvojem.
