Osjećaji između bliske rodbine uvijek su vrlo duboki. Ovo se odnosi i na pozitivne i na negativne osjećaje poput bijesa i ogorčenosti. Često je vrlo teško oprostiti uvredu nad majkom zbog činjenice da se čini da je to izdaja najbliže osobe na svijetu. Ali trebate oprostiti ovaj prekršaj.
Instrukcije
Korak 1
Prvo odredite sami razlog svog nezadovoljstva. Ako polazi od vaše ideje da vaša majka nije učinila nešto za vas što vam je "dugovala" ili "dugovala", onda je problem u vama. Nitko na svijetu ne duguje ili duguje bilo kome drugom, čak i ako je riječ o majci i njezinoj djeci. Svi živimo u skladu sa zakonima dobre volje, a vaša majka vam ne duguje ništa onako kako vi njoj dugujete.
Korak 2
Ako razlog vašeg nezadovoljstva leži dublje, mislite na majku ne kao na odraslu osobu koja sve zna i može. Zamišljajte je kao dijete koje također nije uvijek bilo pravilno odgojeno. Sve je položeno u djetinjstvu i moguće je da se tu kriju razlozi njenog ponašanja. Ali dijete nije krivo što je tako odgojeno, a majka nije kriva za one osobine njenog karaktera koje su dovele do vašeg sukoba. Pokušajte zauzeti mjesto svoje majke, osjetite njen položaj. Moguće je da ćete situaciju sagledati iz sasvim drugog ugla.
Korak 3
Da oprostite mami, na papir zapišite sve što vas brine. Napišite detaljno, u bojama, na slikama. Vjerujte papiru sa svime što vas brine. Nakon što osjetite da ste sve prolili na papir, svečano ga spalite. Odmah ćete osjetiti olakšanje.
Korak 4
Ako osjetite da vam je nešto ostalo u duši, zatvorite oči i zamislite sve što volite, sve zbog čega volite ovaj svijet. Zamislite da radite svoju omiljenu stvar, a zatim recite sebi da se bez vaše majke ništa od ovoga ne bi dogodilo. Mentalno zamolite mamu za oproštaj što ste je uvrijedili.
