Vrtoglavica, koja ima uočeni i specifični uzrok, može se lako ukloniti. Kada se stanje počne redovito javljati, ali bez razloga, to izaziva zabrinutost. Psihosomatika često postaje uzrok vrtoglavice.
Vrtoglavica, kada vam svijet lebdi pred očima, a zemlja vam odlazi ispod nogu, mogu biti uzrokovani različitim razlozima. Sa stanovišta fiziologije, vrtoglavica se ne može smatrati zasebnom bolešću. To je uvijek simptom nekog poremećaja. Neugodno stanje može nastati u kontekstu nekih mentalnih patologija. U okviru psihosomatike, vrtoglavica može djelovati kao posebna specifična reakcija.
Vrtoglavica kao reakcija na trenutnu situaciju
U nekim je slučajevima odgovor na pitanje zašto vam se vrti u glavi prilično jednostavan. U stanju stresa, prekomjernog uzbuđenja i uzbuđenja, percepcija svijeta je iskrivljena. U pozadini nestvarnosti svega što se događa često se javlja lažna senzacija vrtoglavice. Može biti praćena psihogenom mučninom, jezom, zujanjem u ušima i glavi, slabošću i drugim neugodnim manifestacijama. Međutim, potrebno je samo eliminirati određeni stresor ili prestati biti nervozan / zabrinut, jer vrtoglavica trenutno nestaje.
Opasnost od ove vrste stanja leži u činjenici da na nivou psihe, pod uticajem straha i nespremnosti da se podnese nelagoda, određeni okidač može uporište. U tom slučaju, vrtoglavica će se vratiti, čim se osoba ponovo nađe u određenim uvjetima i okolnostima. Ponekad okidač možda nije samo okruženje, već neki određeni objekt. Na primjer, u vrijeme jakog napada vrtoglavice osoba je pila mlijeko i bila je tužna. Kad se jednom nađe u situaciji sličnoj emocijama kao prethodna i kad počne piti mlijeko, osoba se može ponovo suočiti s neugodnim stanjem.
Međutim, osjećaj da vam se vrti u glavi i pojava vrtoglavice može nastati ne samo zbog određene situacije.
Psihosomatika vrtoglavice
O psihogenoj vrtoglavici možemo govoriti ako se pojavi, naizgled, bez određenih razloga. Stanje može biti neočekivano za osobu. Dodatna nijansa: vrtoglavica psihosomatskog tipa prolazi sama od sebe i često se manifestira u isto vrijeme, na primjer, u kasnim večernjim satima.
Koji su psihosomatski faktori koji uzrokuju vrtoglavicu?
- Nespremnost da se nešto učini ili nekamo ode. Kratkotrajna vrtoglavica može nastati čak i od same pomisli da nešto treba učiniti, ali to apsolutno ne želite raditi iz jednog ili drugog razloga.
- Sve neočekivane i drastične promjene u životu, koje kao da vam izbijaju zemlju ispod nogu. Nedostatak podrške i osjećaj bestežinskog stanja na nesvjesnom nivou mogu se projicirati u svijest uz pomoć vrteće glave.
- Nedostatak samopouzdanja, vjere u sebe, osjećaj beznađa i strah od budućih događaja često se manifestiraju kroz dugotrajnu ili kratkotrajnu vrtoglavicu.
- Prisilni izlazak iz zone komfora, promjena posla ili mjesta studiranja, preseljenje u drugi grad, razvod ili vjenčanje - sve ove nijanse također mogu postati poticaj za nastanak neugodnog stanja.
- Prevelik broj neiskazanih misli, neostvarenih ideja, poteškoća i problema koji se samostalno stvaraju u životu uzrokuju stanje kada se u glavi vrti, svijet se čini dalekim i iluzornim.
- Nespremnost da se bilo šta prihvati ili prizna. To može biti nesklonost preuzimanju odgovornosti ili nespremnost da se priznaju greške.
- U trenucima kada se čovjeku čini da je čitav svijet oko njega podignut protiv njega, da je sve okolo sivo i dosadno, da je stvarnost postala odvratna, može se javiti osjećaj da mu se u glavi vrti bez razloga.
- Kada se osoba želi sakriti, kada trenutna životna situacija izaziva samo jednu želju - zatvoriti oči i ne vidjeti, može se ponovo pojaviti osjećaj vrtoglavice.
- Strah da izgledate neobično i nerazumijeno, strah da izrazite svoje mišljenje, da opišete svoja osjećanja - to su drugi psihosomatski razlozi koji uzrokuju vrtoglavicu.
