Svako od nas je barem jednom u životu čuo da moramo voljeti sebe. Uostalom, sve dok se ne zavoliš, to niko neće učiniti za tebe. Problemi ove vrste vrlo često se nalaze kod žena.
Nenaklonost prema sebi dovodi do nesreća u ličnom životu, nesretne sudbine i, u pravilu, do ogromnog broja kompleksa. Ali ne biste trebali odmah odustati od sebe. Nužno je boriti se protiv ovoga. Problem nevoljenja sebe može se okrenuti u suprotnom smjeru i, konačno, možete postati sretni.
Prvo, nemojte se sažaljevati. Za mnoge od nas "život" počinje sljedećeg ponedjeljka. Šta je to, u suštini? Ovo je samosažaljenje.
Da biste voljeli sebe, morate izgledati dobro. A za to je potrebno raditi, raditi i raditi ponovo. Ne preskačite treninge, nemojte biti lijeni trčati ujutro, raditi frizuru, šminku i manikuru. Ostvari svoje ciljeve i zaboravi na samosažaljenje.
Drugo, ne budite kategorični. Ako ste kategorični, teško je živjeti punim životom. Ne trebate u sebi gomilati ogorčenje, oprostite mi - bit će vam mnogo lakše. A kad se osoba osjeća lagodno, tada joj je mnogo lakše da voli sebe.
Treće, vodite računa o svom stanju duha. Razmislite šta volite u ovom životu, šta volite raditi, što vam donosi zadovoljstvo. Učinite sve iskreno, ne predajte se nevoljenom poslu, tada ćete se osjećati sretno, a kako sretni ljudi ne mogu voljeti sebe?
Za efikasnije rezultate možete vježbati pozitivne afirmacije. Znanstvenici su već dugo dokazali da su naše misli materijalne i zato ih se mora pažljivo nadgledati.
