Psiholozi identificiraju nekoliko dobnih kriza tokom života svake osobe. Svi oni znače prelazak u novu životnu fazu i drugačiju svijest o sebi i svojim mogućnostima. U svakoj dobnoj krizi postoji ponovna procjena vrijednosti koje su prije bile značajne. Najsvjesnije i najodlučnije događaju se u adolescenciji i odrasloj dobi.
Instrukcije
Korak 1
Adolescencija je poseban period. Zovu ga buntovnikom. U to vrijeme dijete shvaća svoju odraslu dob i shvaća da ima veće mogućnosti nego prije. Najvažnija i presudna stvar je spoznaja da je sada i sam tinejdžer sposoban donositi odluke. A ove odluke mogu se razlikovati od mišljenja odraslih. Vrijednosti koje su nametnuli roditelji i drugi podvrgavaju se rigoroznom odabiru i preispitivanju. To je ono što dovodi do neobuzdanog i nekontrolisanog ponašanja. Tinejdžeri pokušavaju stvoriti vlastiti sistem vrijednosti, koji ponekad postaje direktno suprotan onom prihvaćenom u društvu.
Korak 2
Kriza od 30 godina značajniji je i ozbiljniji period u formiranju pojedinca. U ovom trenutku postoji svijest o životu i promjena u idejama o njemu. Ovo je prijelaz iz mladosti u odraslu dob, iz vremena snova u razumijevanje svakodnevnog i svakodnevnog života. Svijest o stvarnosti i korelacija nečijih mogućnosti postaje glavna stečevina ovog doba. Dolazi do promjene ličnosti i procjene postignuća. Mladi često shvate da su kasnili u djetinjstvu i da su do ove dobi vrlo malo dosegli. Općenito prihvaćene vrijednosti postaju značajne: porodica, bliski ljudi, uspješna karijera itd. Počinje potraga za istinskim smislom života.
Korak 3
U dobi od 40 do 45 godina osoba postiže određeni uspjeh: u karijeri, u porodici, određenom statusu u društvu. I u ovom trenutku postoji usporedba željenog sa onim do čega je na kraju došao. Postignuti rezultati nisu uvijek zadovoljavajući. I u ovom slučaju, neki se ljudi odlučuju za radikalnu promjenu svog životnog puta. Prve čireve vezane za dob potaknu na razmišljanje o prolaznosti života. A tu je i izbor vrijednosti. Istaknuti su najznačajniji od njih. Četrdesetogodišnjaci su dovoljno dobro proučavali ovaj život i imaju jasnu predstavu o sebi i svojim mogućnostima. Vrijednosti vanjskog svijeta odmiču u drugi plan, duhovne vrijednosti počinju dobivati prvorazrednu važnost. Sa četrdeset ima nešto da kaže mladoj generaciji.
Korak 4
Dob 55-60 donosi novu krizu. U tom periodu postoji globalna svijest o njegovom čitavom životu. Ovo je pokušaj mentalnog vraćanja u sve intimne kutke svoje prošlosti i iskorištavanja iskustva. Ovo je vrijeme kada osoba stekne mudrost i spremna je podijeliti je. U ovom dobu glavne vrijednosti postaju: ljubav, empatija, briga, izbjegavanje patnje i bola.