Jedinice imaju idealne proporcije lica i tijela. Međutim, toliko je ljepota na svijetu! A ako pažljivo pogledate neke od njih, ispada da je njihov izgled vrlo daleko od prihvaćenih kanona. Jednostavno se osjećaju ženstveno i privlačno - a drugi ih tako vide. Kako vjerovati da ste najbolji?
Instrukcije
Korak 1
Prije svega, prestanite da se žalite sebi i svojim prijateljima na bilo kakve nedostatke u izgledu, nepoštivanje standarda. Takve sesije samohipnoze nikada nikome nisu koristile.
Korak 2
Zamislite da ste dizajnerska stvar koja se od žigosa razlikuje upravo po tome što se razlikuje. Skupi ekskluzivni proizvodi često nisu za svačiji ukus. Istinski znalci spremni su učiniti mnogo da uživaju u njima. U vašem slučaju je isto: individualnost je zanimljivija od standarda.
Korak 3
Prihvati se onakvim kakav si.
Korak 4
Razvijajte se, tražite aktivnosti po svom ukusu: ne gubite slobodno vrijeme uzalud. Novi hobi pomoći će vam da sebe vidite drugačije, a uspjeh u njemu utjecati će na vaše samopoštovanje. Podijelite svoja postignuća s drugima. Neka vide koliko ste nadareni.
Korak 5
Hvalite sebe. Dok gledate svoj odraz u ogledalu, nasmiješite se i napravite kompliment. Pohvala će stimulirati proizvodnju serotonina, hormona sreće. Dobro raspoloženje uvijek slika - cvate nam pred očima.
Korak 6
Potražite stvarne primjere koje treba slijediti. Obratite pažnju na one koji se ne boje izdvojiti iz mase. Eksperimentišite sa stilom. Ponekad je jedan svijetli detalj dovoljan da se cijela slika reproducira.
