Komunikaciju s ljudima općenito, a posebno sa suprotnim spolom često ometa više ili manje izražen strah. Razlozi i razlozi mogu biti potpuno različiti: strah da izgledate neugodno, strah od podsmijeha, strah od nerazumijevanja … Ali ako dobro pogledate one oko sebe i sebe, shvatit ćete da ne postoji prijetnja.
Instrukcije
Korak 1
Iznesite svoj strah što je preciznije moguće. Nemoguće je boriti se protiv fantoma i nema straha od svega istovremeno. Saznavši suštinu vaše nelagode, odmah ćete shvatiti razlog.
Korak 2
Sljedeći korak je rješavanje straha. Najstarije i najefikasnije oružje protiv bilo koje vrste straha je smijeh. Zamislite svoj strah u obliku najstrašnijeg čudovišta s ogromnim očnjacima, kandžama i agresivnim stavom. Sad mu dajte neke komične karakteristike. Zamislite da vam, uprkos svoj ljutnji, ne može ništa učiniti, jer je lišen mogućnosti kretanja. Pristupite mentalno i pomaknite prst. Zamislite kako se ispuhuje, skuplja, topi. Zrak iz njega izlazi sa čudnim i smiješnim zvukom. Zamislite čudovište koje se pretvara u ništa.
Korak 3
Suprotstavite se svom ponašanju strahu: Ako se bojite da ćete se činiti neugodno, namjerno postanite neugodni. Ako se bojite podsmijeha djevojke, nasmijte je kolikama. Ako se bojite izgledati glupo i neobrazovano, igrajte ulogu seoskog idiota. Postignite tačno ono čega se bojite, ali ne pretjerujte. Prvo, vi imate kontrolu nad sobom i u svako doba možete ponovo postati sami; drugo, vidite da rezultati vaših grešaka ne bi bili tako strašni kao što ste nedavno mislili.
Korak 4
Svako je podložan istim strahovima kao i vi. Djevojka kojoj želite ugoditi nije izuzetak. Neće pratiti svaki vaš gest i čitati vaše misli. Kao i ti, i ona je usredotočena na sebe. Uopće je ne zanima traženje vaših mana i obraćanje pažnje na greške. Promatrajte je: najvjerovatnije je i sama u zabludi i također se u nekim trenucima osjeća neugodno.
