U vezi su um i tijelo duboko vezani za voljenu osobu.
Od ljubavi mozak se kupa u blaženstvu. Kao rezultat, tijelo proizvodi dopamin i oksitocin. Ali pri rastanku stvaraju se hormoni stresa kao što su kortizol i epinefrin. U malim dozama su čak potrebne kako bi osoba brže i efikasnije reagirala na prijetnju. Međutim, nakon prekida nastaju neugodne posljedice, od skokova krvnog pritiska do sindroma slomljenog srca. Svaki prekid - i polagani raspad dugotrajnog braka i iznenadni krah raskošne romanse - utjecati će na emocionalno i fizičko zdravlje.
1. Velike količine kortizola šalju krv u mišiće kako bi bile spremne da odgovore na opasnost. Ali bez stvarne potrebe za fizičkom reakcijom, energija se ne troši. Mišići oteknu, uzrokujući glavobolju, utrnulost vrata i stezanje u prsima.
2. Opskrbljujući mišiće energijom, kortizol odvodi krv iz crijeva. Probavni sustav je oštećen, što može dovesti do gubitka apetita, grčeva u želucu ili proljeva.
3. Krvni pritisak može privremeno porasti. Ovo nije kronično visok krvni pritisak. Ali ljudi lošeg zdravlja vjerovatno će imati glavobolju, krvarenje iz nosa i otežano disanje.
4. Kada hormoni rastu, imunološki sistem postaje ranjiv. Stoga uobičajene prehlade lako preplavljuju tijelo.
5. Koža postaje ranjiva. Studije pokazuju da je jedan od uzroka akni stres. Osip se pojavljuje čak i zbog oštre promjene klime. Kad se romantična veza prekida, ljudi doživljavaju viši nivo stresa.
6. Rastanak potiče promjenu imidža: kratka frizura, nova boja kose i druge dramatične transformacije. Ne žurite da se ošišate. Dok ne vratite stanje harmonije i smirenosti, oni će ispadati više nego inače.
7. Srce je privremeno uvećano. Ovo stanje se naziva kardiomiopatija izazvana stresom. Često se kaže da je to "sindrom slomljenog srca". Ljudi to dožive samo jednom u životu, ali takva ljubav je izuzetno rijetka. Zanimljivo je da su preko 80 posto slučajeva žene.
8. Postoje problemi sa spavanjem. Nedostaje sposobnost donošenja zdravih odluka.
9. Mozak bilježi osjećaj bola i privlačnosti prema bivšem. To nije samo plod mašte: mentalni i fizički bol aktiviraju isto područje mozga. Ovo je centar odgovoran za privlačnost, ovisnost.
Nakon rastanka, tijelo se mora obnoviti. Bol je neumoljiv, ali prije ili kasnije, tjelesna hemija se normalizira.
Prekid veze jednako je fizički proces koliko i emocionalni. Zapamtite ovo i znajte da će biti lakše.
