Prosvjetljenje je, prema duhovnim učenjima budizma, krajnji cilj životnog puta bilo koje osobe. Put do prosvjetljenja može biti dug i težak, ali još je teže održavati stanje prosvjetljenja. Dakle, put ka prosvjetljenju je čitav životni put.
Instrukcije
Korak 1
Prije nego što se upustite u samospoznaju, adekvatno procijenite svoje zdravlje, mentalno i fizičko. Sklonost agresiji, hroničnim bolestima sistema i organa, promjenama raspoloženja - vaše negativne osobine mogu izbiti i pojačati se, naštetiti vam. Alkohol, duhan i droge su isključeni. Riješite se svega što bi vas moglo ometati.
Korak 2
Pronađite iskusnog mentora. Pod njegovim vodstvom bavit ćete se duhovnim praksama poput joge, meditacije i drugih. Takođe će vam pomoći da promijenite svoj stav prema vanjskom svijetu i stanju u unutrašnjem.
Korak 3
Promijenite svoj način života. Neprijatelj prosvjetljenja su emocije. Ne morate ih zadržavati, samo ih morate spriječiti. Ne uzrujavajte se zbog kritika, ne radujte se laskanju. Uzmi sve odvojeno i mirno.
Korak 4
Potrudite se da privučete pozitivnu energiju k sebi. Činite bilo koji postupak sa sviješću o njegovoj korisnosti u vašem prosvjetljenju i samospoznaji. Ako vam to ne pomogne, a još manje smeta, odustanite.
Korak 5
Poželite dobro svemu što vas okružuje: ljudima, životinjama, biljkama, elementima. Smatrajte sve ovo kao pomoćnike koji vas vode prema samootkrivanju.
