Svi ljudi su barem jednom u životu osjetili krivicu. Osjećaj krivnje potpuno je beskoristan i najtežeg se ga je riješiti.
Šta je krivica
Nesretna ljubav donosi bol, ali nas istovremeno čini jačima. Kroz osjećaj usamljenosti, sposobni smo se otkriti što je moguće potpunije. Čežnja, koja jede iznutra, sposobna je naučiti prihvaćanju, poniznosti. Ova i druga osjećanja nisu najprijatnija, ali se mogu iskoristiti zauvijek. nije jedno od tih osećanja.
odvodi. Kad nas prožme krivnja, ne ispravljamo svoje greške, zanemarujemo ih, nastavljajući živjeti. Svoju vitalnost trošimo u borbi protiv krivice. Krivnja se neće ispustiti - beskrajno dugo možete sebi prigovarati i to iskusiti. Ponekad se čini da snažna kazna može ukloniti osjećaj krivice. Ali to nije slučaj. Krivnja će i dalje iscrpljivati život iz vas. Krivnja se hrani vašom snagom. Osjećaja krivnje možete se riješiti samo trudom volje - donijeti odluku da više nećete davati svoju energiju krivnji.
Kako se riješiti krivice
Prvo. Zamijenite krivnju kajanjem
Kajanje i krivica su različiti osjećaji. Međutim, mogu se lako zbuniti. Kajanje doživljavamo kada priznamo svoju krivicu i preuzmemo odgovornost za ono što se dogodilo. Pokajući se, osoba je spremna ispraviti svoju grešku ili, ako je to nemoguće, biti kažnjena za nju. Ili prihvatite oproštaj.
Kajući se, osoba ne traži izgovore za sebe. Ne psuje, ne mrzi, ne puzi, ne prezire sebe. Priznajući svoju grešku, pokajana osoba je spremna preuzeti odgovornost za njene posljedice. Ako i dalje budete patili s krivnjom, nećete moći pronaći snagu za odgovornost.
Sekunda. Živjeti dalje
Uprkos učinjenim greškama, treba živjeti dalje. Živjeti tako da život donosi zadovoljstvo, sreću, radost. Živite punim plućima. Nastavite davati svijetu sve dobro što mu možete pružiti. Ako se i dalje mučite krivnjom, pogrešku će biti nemoguće ispraviti. Jednostavno nemate snage nastaviti živjeti i pokušati popraviti situaciju.
Treće. Oprosti sebi
Najteže, ali i najpotrebnije. Potrebno. Morate prihvatiti činjenicu da ste vrijedni oproštaja, kao i svaki smrtnik na ovom svijetu.
Sjećate li se trenutaka u svom životu kada ste oprostili drugoj osobi? Od srca, od čistog srca. Zapamtite ovo iskustvo i primijenite ga na sebi. Vi, kao i svaka druga osoba, zaslužujete razumijevanje, toplinu. I oproštaj. Zapitajte se: da nisam ja, već druga osoba (moj prijatelj, kolega, poznanik), bih li sebi oprostio? Da sam Bog, bih li sebi oprostio? Da. Bilo bi oprošteno. Učini to.
Četvrto. Precijenite količinu krivice
Jeste li zaista krivi? Jeste li sigurni u to? Možda imate osjećaj krivice jer ste naučili na ovaj način, a tuđi stereotipi, stavovi i vanzemaljski svjetonazor govore u vama. Možda, "ono što će biti, neće pobjeći", i sve je trebalo da se dogodi onako kako se dogodilo. Možda ste samo vi krivci i pokušavate sve to preuzeti na sebe. Ne postoji tačan odgovor na ova pitanja. Kako odgovoriti na njih, vaša je lična odluka.
