Neki ljudi osjećaju da se njihov karakter razlikuje od onoga što bi trebali imati. Ali iz nekog razloga, malo ljudi pokušava ispraviti ove nedostatke i poboljšati svoje unutrašnje kvalitete. Ali za to postoje posebne tehnike.
Instrukcije
Korak 1
Na primjer, želite se riješiti onih kvaliteta koje smatrate negativnim. Postavite sebi pitanje: "Čemu služe?" Ako je to pohlepa, onda vam možda pomaže da postanete ekonomičniji. A kukavičluk vam omogućava da izbjegnete opasne situacije. Razmislite o tome odakle u vama ove karakterne crte. Za to mora postojati razlog.
Korak 2
Odlučite sami da li zaista imate ove kvalitete. Možda ste jednostavno vjerovali tuđem mišljenju. To se vrlo često događa zbog činjenice da su vam roditelji stalno govorili da ste vrlo nezgodno dijete. I odrasli ste sigurni da je to istina. Ali u stvari, vi imate normalnu reakciju, a nespretnost se javlja samo u prisustvu vaših roditelja, jer su vam oni usadili ovu ideju.
Korak 3
Odlučite koje vam osobine nedostaju. Pokušajte ovu ideju formulisati dovoljno jasno. Na primjer: "Želim postati samopouzdaniji." Ponavljajte to sebi i naglas vrlo često. Izraz o ostvarenju željenog pomoći će u odobravanju učinka. Ponovite ih zajedno: „Želim biti sigurniji u sebe. Postao sam samopouzdan."
Korak 4
Vjerovatno imate osobu koja je vaš heroj. To može biti političar, umjetnik, filmski glumac. Glavno je da poštujete ovu osobu i cijenite je zbog karakternih osobina. Pokušajte isprobati njihov život na sebi. Razmislite o tome kako bi postupili u određenoj situaciji i pokušajte učiniti isto.
Korak 5
Da biste učvrstili željenu sliku, zamislite da ste već postali vlasnik ovih karakternih osobina. Da biste to učinili, zatvorite oči, mentalno zamislite sebe obnovljenog. Pokušajte zadržati ovu sliku nekoliko minuta. Ovu vježbu je vrlo pogodno izvoditi rano ujutro i prije spavanja, dok ste u krevetu.
Korak 6
Shvatite da karakterne osobine nisu samo jedna osobina. Obično se sastoje od nekoliko komponenata. Šta je pohlepa? Navika je neprestano brojati prihode i troškove. Navika štednje na svemu, navika nikada drugima ne pokazivati svoje finansijske mogućnosti. Pokušajte ove navike zamijeniti drugima. Pokažite velikodušnost. Posudite prijateljima, barem male iznose. U početku ćete osjećati nelagodu, ali postepeno ćete se navikavati.
