Život je višeznačan, stoga predstavlja mnogo različitih događaja, i to ne samo dobrih. Neko je zalutalo onim što se događa, i naprotiv, to nekoga ojača. Kako vas ništa ne bi izbacilo iz dobrog raspoloženja, trebate naučiti da u svemu vidite dobro, odnosno da mislite pozitivno. Kako razviti pozitivno razmišljanje u sebi i zaboraviti na sve greške i neuspjehe?
Instrukcije
Korak 1
Da biste naučili pozitivno razmišljati, svaki put u teškoj situaciji postavite si sljedeća pitanja: koje su prednosti onoga što se dogodilo; koja se lekcija može naučiti iz onoga što se događa; kako okrenuti događaj u pozitivnom smjeru i istovremeno pobijediti? Odgovarajući na ova pitanja, iscrpit ćete situaciju na prirodan način i od nje jednostavno neće ostati ništa - ona će nestati, a s njom će nestati i sve negativno. Ispravna reakcija na ono što se događa promijenit će boju vaših misli - postat će svijetle i pozitivne.
Korak 2
Pozitivno razmišljanje postat će vaš stalni životni pratilac tek kad shvatite da je sposobnost da u svemu vidite dobro od velike koristi. Čim se to dogodi, naučit ćete cijeniti svaki trenutak, ludo se obradovati i najmanjem uspjehu i biti zahvalni svima i svemu na svemu što se događa u životu.
Korak 3
Pozitivno razmišljanje se neće pojaviti samo od sebe - potrebna je praksa da bi se ono razvilo, jer je to vrsta navike koju treba razviti. U tome će vam pomoći sljedeće: nakon što obilježite 10 dana u kalendaru, postavite sebi cilj - u tom vremenskom periodu odgovoriti pozitivno na bilo kakve situacije. Tako ćete naučiti da ne vidite sam problem, već kako ga riješiti i vratiti se uspješnoj životnoj liniji.
Korak 4
Za razvoj pozitivnog mišljenja neće biti suvišno voditi dnevnik radosti. U to je potrebno zapisati sve ono dobro što se dogodilo proteklog dana, a poželjno je da se lista sastoji od najmanje 8 stavki. Ispunjavanje će se isprva činiti teško, ali onda će se pretvoriti ne samo u zanimljiv, već i koristan petominutni zadatak.
Korak 5
Često negativno razmišljanje prevladava nad onima koji u životu nemaju snove. Svatko mora imati san, čak i onaj najsmjeliji. Ako je odsutna, to znači samo jedno - osoba je prestala ići naprijed. To se može promijeniti samo na ovaj način: postavivši si cilj, raščlaniti ga na mnogo malih koraka i postupno ih provoditi. Nastojanje za zadatkom vratit će vam smisao postojanja i naučiti vas da dobro vidite i do najsitnijih detalja.
Korak 6
Naučit ćete da u svemu možete vidjeti dobro kad dobro vidite u sebi. Da biste to učinili, morate biti iskreni prema sebi i prepoznati sve svoje nedostatke. Nakon što to učinite, razmislite o tome kako ih možete popraviti i popravite se kasnije. Promjenom stava automatski počinjete na život i stvari oko sebe gledati na potpuno drugačiji način. Zahvaljujući pozitivnom razmišljanju, vaš život će se promijeniti nabolje i neće steći sivu i dosadnu boju, već će blistati jarkim bojama.
