Novogodišnji praznici najbolje su vrijeme za planiranje naredne godine. Sami odredite šta želite postići, koje ciljeve postići. Poznato je da navika igra ključnu ulogu u postizanju bilo kojeg poduhvata. "Izaberite najbolje, a navika će to učiniti ugodnim" - rekao je Pitagora. Razmislite koje vještine trebate razviti da biste postigli svoj cilj. A predivan alat pomoći će vam u stvaranju navike - zavjetni stol.
Ova divna vježba pomoći će vam da razvijete korisne vještine, navike i postignete svoje ciljeve! Kako popuniti tabelu?
● Prva kolona je "u toku".
Zapišite u to šta već radite svaki dan. To bi trebale biti takve radnje koje će vas približiti vašem cilju ili vještine ili navike koje će vam pomoći u provedbi vašeg plana.
Zapamtite - postajete ono na što trošite svoje vrijeme. Razmislite o tome šta trebate raditi svaki dan, mjesec ili jednom godišnje da biste postali ono što želite? Zapišite ovo u drugu kolonu.
● Drugi stupac je "cijepljen".
Vakcinirano je nešto što već radite, ali još ne svaki dan. Da ne biste preopteretili svoj život i postigli očekivani rezultat - stjecanjem željene vještine ili postizanjem cilja, u ovoj koloni ne bi trebalo biti više od dvije stavke. Ako zapišete više od dvije stavke, velika je vjerovatnoća da ne izvoditi nijedan od njih … Povremeno pregledajte svoju "tablicu zavjeta" kako biste se uvjerili da zaista radite na sebi, da biste je ispravili.
● Treća kolona je "planirana".
U treću kolonu zapišite sve na čemu biste željeli raditi u budućnosti. To su planirane vještine. Sve što želite razviti u budućnosti. To su stvari koje još ne radite, ali bi htjeli početi raditi.
Poanta ove tablice, ovog alata, pomaže vam u ispunjavanju zavjeta, formiranju pravih navika i praćenju dinamike vaših promjena.
Kako uraditi? Počnite raditi na vještini koja će vam se usaditi stalnim gledanjem u tanjir. Neko vrijeme, kada savladate jednu od vještina, podignite je više - na „gotovo“.
Sad kad ste savladali neku vještinu, premjestite jednu stavku iz gornjeg "planiranog" u "cijepljeni" umjesto nje. I radite na tome! Tako ćete se neprestano usavršavati i približavati svojim ciljevima! Trebat će 30-40 dana da se stvori čvrsta i stabilna navika. Ne pokazujte svoju kartu zavjeta nikome! Zapamtite: ono što držimo u tajnosti je sticanje moći!
Sretno u postizanju vaših ciljeva! Zapamtite, ako je cilj tačan, ne krši zakone ovoga svijeta, ako je izgrađen na vječnim vrijednostima - definitivno će se ostvariti. Želja za stvarima koje će drugima koristiti. Tada će vaša aktivnost biti ispunjena smislom i dubokim zadovoljstvom.
