1913. psihijatri su otkrili uzročno-posljedičnu vezu između tjelesnih bolesti i stanja ljudske psihe. Tada se pojavio pojam "psihosomatika", koji označava granu medicine u kojoj se proučavaju ove bolesti. Često osoba liječi ovu ili onu bolest lijekovima bez ikakvog učinka, jer ima psihosomatsku prirodu, a lijekovi ublažavaju simptom, ali se same bolesti ne rješavaju.
Psiholozi su utvrdili 7 razloga za pojavu psihosomatskih tegoba:
- Unutrašnji sukob. Odnosno, kada su svijest i podsvijest u sukobu. A često je ovo sukob između dječjih reakcija i obrazaca ponašanja odraslih. Na primjer: osoba je uvrijeđena, želi vikati na počinitelja, ali to nije prihvaćeno i zadržava se. Ako se to dogodi duže vrijeme, imat će grlo ili zubne bolesti (potisnuta agresija).
- Uslovna korist. Ovdje govorimo o onim slučajevima kada bolest omogućava skrivanje problematične činjenice od svijesti. Na primjer: supruga je umorna od muževe izdaje, ali ne želi razvod, ne može se nekako nositi s problemom, a jedino što čini je da "zatvori oči" na situaciju. Ova percepcija s vremenom će dovesti do bolesti oka (tijelo će odgovoriti na želju "da ne vidi").
- Tuđi prijedlog. Evo ključnih čimbenika: dugo vrijeme izloženosti i važnost onoga koji nadahnjuje. Na primjer, majka kaže sinu da će se, ako izađe na ulicu, razboljeti. Podsvijest će ovaj prijedlog shvatiti kao signal za akciju, a tijelo će odgovoriti. A čak i kao odrasla osoba, sin ove majke će biti bolestan svaki put nakon izlaska na ulicu.
- Prateći ideal. Ovo je nesvjesno odbacivanje vlastitog tijela, od njegovog prirodnog izgleda, u pokušaju postizanja ideala koji je odabrala svijest. Na primjer: tinejdžerka se prilagođava "pomodnim" standardima, traži nedostatke i ne sviđa se tijelu, odbacuje ga, podsvjesno blokirajući jedan ili drugi njegov dio.
- Samokažnjavanje. U ovom slučaju, osoba se uništava, pokušavajući ukloniti osjećaj krivnje zbog kršenja moralnog kodeksa. Na primjer: majka je sina učila da žene ne treba tući, ali je u ljutnji udario suprugu. Za njega je ovo težak prekršaj. A ako će krivnja dugo mučiti, onda će se osoba nesvjesno kazniti nekom vrstom bolesti.
- Stres. Psihosomatske bolesti mogu se pojaviti nakon ozbiljnog događaja. Osoba ima mnogo snažnih emocija koje dugo ne nalaze izlaz, što dovodi do bolesti. Na primjer: žena je otpuštena sa posla, ali ima djecu i nema muža. Ona se boji, ali pokušava da ne izražava strah, koji će utjelovljenje naći u nesanici, prejedanju, pijanstvu ili drugim bolestima.
- Dječja psihološka trauma. Ovaj razlog dolazi iz vrlo ranog perioda, on je najdublji i najsnažniji od svih. Na primjer: majka malo pažnje posvećuje djetetu, ali njen stav se mijenja kada je bolesno. Tada ga majka okružuje pažnjom, a to se često događa. Odrastajući, ovo dijete će se razboljeti kad god želi tuđu pažnju.
Najčešća psihosomatska oboljenja, naučnici uključuju: astmu, hipertenziju, neurodermatitis, čir na želucu i dvanaesniku, ulcerozni kolitis, reumatoidni artritis i hipertireoza. A da biste izliječili psihosomatsku bolest, prvo morate naučiti raditi sa svojim osjećajima.
