Ponekad možete čuti izraz "Sve su bolesti iz živaca", ali teško je zamisliti kako se to događa. Zaista, najčešće bolesti uzrokuju virusi, bakterije, pa čak i protozoe. Pa ipak, emocionalno stanje osobe utiče na njegovo zdravlje.
Instrukcije
Korak 1
Ovaj izraz pojavio se prije nekoliko stotina godina. Preci su bili uvjereni da je uzrok mnogih bolesti upravo loše raspoloženje, osjećaji, stres. Naravno, neka stanja su ipak povezana s hipotermijom, unosom stranih sredstava u tijelo, lošom prehranom i okolišem. Pa ipak, ljudski nervni sistem u stanju prenaprezanja sposoban je utjecati na razne organe i sisteme.
Korak 2
Nestabilna emocionalna pozadina utječe na rad probavnog sistema, a posebno na želudac. Pod stresom se povećava proizvodnja želučanog soka koji agresivno djeluje na sluznicu. Istovremeno, pod utjecajem nervnih impulsa, smanjuje se opskrba zidova želuca, njegove zaštitne funkcije su oslabljene. Rezultat ovog stanja je pojava ulcerativnih lezija. Ovo je dokazani mehanizam za nastanak čira na želucu.
Korak 3
Ljutnja, iritacija, loše raspoloženje dovodi do spazma sudova cijelog organizma. Ovu pojavu mogu pratiti glavobolja, mučnina, pa čak i povraćanje. Kod dugotrajnog stresa, kada spazm krvnih žila postane stabilan fenomen, nedostaje kisika u tkivima i zglobovima.
Korak 4
Liječnici su identificirali dvije vrste ljudi koji pate od različitih bolesti zbog nestabilnog emocionalnog stanja. Oni su aktivni i pasivni ljudi. Prva vrsta su ljudi koji trebaju pokazati svoju reakciju, vrlo su društveni. Ako neko suzbije emocije takvih pacijenata, tada ih mogu proganjati migrene, skokovi krvnog pritiska, gušenje, poremećaji srčanog ritma, promjene na štitnjači. Rezultat ovog stanja je pojava bolesti srca i krvnih žila.
Korak 5
Ljudi s pasivnom reakcijom, sve drže za sebe. Vrlo su povučeni i nisu društveni. Ako se njihove negativne emocije suzbiju, to dovodi do bolesti dišnog sustava, posebno do bronhijalne astme, čira na želucu, zatvora ili proljeva.
Korak 6
Da biste održali stabilno emocionalno i fizičko stanje, vrijedi ojačati živčani sistem. Potrebno je dovoljno spavati, voditi aktivan životni stil, korisne su šetnje u prirodi i igre s kućnim ljubimcima. Općenito, psiholozi preporučuju stvaranje dlakavih prijatelja, već je dokazano da se osoba kad mazi mačku znatno smiri. Ako u životu smanjite stres i agresiju, tada će mnoge bolesti jednostavno proći.
