Čovječanstvo je uvijek nastojalo da preuzme kontrolu nad radom svog uma. Razne vrste meditacije, autogenih treninga i sličnih praksi imaju za cilj svjesnu kontrolu mentalnih procesa koji se odvijaju u normalnom stanju bez učešća svjesne kontrole. Glavna stvar u ovom poslu je ne pretjerivati i ne naštetiti sebi.
Instrukcije
Korak 1
Da li je moguće isključiti neke funkcije mozga kako bi se njegove mogućnosti u potpunosti iskoristile? Radovi stranih istraživača pokazuju da se često do isključivanja mozga može doći dobrovoljno, bez direktne kontrole sa strane osobe. Koliko je opasno?
Korak 2
Dakle, utvrđeno je da hipnodeprivacija, drugim riječima, uskraćivanje sna čak i na jedan dan može dovesti do nestabilne funkcije mozga. S mozgom se događa približno isto što i kada pad napona u električnoj mreži. Budući da je podložan zaustavljanju, mozak, kada je osoba lišena sna, može nekontrolirano preći iz kratkotrajnih propusta u stanje spavanja i natrag u budnost.
Korak 3
Prema Davidu Dingesu, na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Pensilvaniji, slika moždane aktivnosti tokom nedostatka sna sugerira da je osoba kao da gotovo istovremeno spava i da je budna. Prelazak sa jednog stanja svijesti na drugo vrlo je brz.
Korak 4
Istraživač povlači sljedeću analogiju: recimo da ste u sobi i gledate fascinantan film s upaljenim svjetlima. Ako mozak radi stabilno, svjetlo je stalno upaljeno. Mozak osobe koja je dugo lišena sna radi kao da su se svjetla iznenada ugasila.
Korak 5
Ova istraživanja dovela su naučnike do zaključka da nedostatak sna dovodi do izmjene perioda normalnog funkcioniranja mozga i nepredvidivih praznina. U nekim su trenucima funkcije poput pažnje i vizuelne percepcije isključene.
Korak 6
Jedno istraživanje uključivalo je skeniranje mozga odraslih koji su izvodili niz jednostavnih zadataka kako bi održali stabilnu vizuelnu pažnju. Mjerenja su vršena i u stanju kada su se ispitanici dobro odmarali (spavali) i u stanju noćnog nedostatka sna. Korištena je metoda magnetne rezonance koja omogućava mjerenje slike krvotoka u različitim dijelovima mozga.
Korak 7
Eksperiment je otkrio značajne rezove u protoku krvi u određenim dijelovima mozga. To, očigledno, ukazuje na zatvaranje određenih funkcionalnih područja, odnosno sistemskih kvarova u mozgu. Takve promjene se, međutim, nikada nisu dogodile kad su ispitanici dovoljno spavali prije eksperimenta.
Korak 8
Ova istraživanja jasno pokazuju da svjesno ili nehotično uskraćivanje sna može dovesti do neželjenih posljedica ili, jednostavno rečeno, isključiti mozak. Ovo stanje može prouzrokovati probleme i hitne slučajeve ako je ljudska aktivnost povezana sa upravljanjem tehničkim sredstvima. Dakle, isključenje pažnje i vizuelnog analizatora na nekoliko sekundi od strane vozača vozila može dovesti do saobraćajne nesreće.
