Sve što osoba čini u životu mora imati neku svrhu, inače će to biti besmisleno činiti. Ponekad je ovaj cilj vrlo blizu, vidljiv je i čak opipljiv. U takvim se slučajevima želja za postizanjem onoga što želite povećava nekoliko puta.
U mnogim slučajevima, da biste postigli cilj, morate dugo i naporno raditi, truditi se da postignete ono što želite. Ali samo znajući zašto su ti napori potrebni, osoba će krenuti naprijed i postići rezultate.
Početna motivacija
Da bi postigli ono što žele i postigli ono što žele, ljudi su često spremni učiniti puno, uložiti novac i vlastite napore. Posebno često se takva želja da dobijete ono što želite ispoljava na samom početku, kada je motivacija na najvišem nivou. Ako cilj nije lak, trebat će mu neko vrijeme da ga postignete, motivacija počinje opadati. Najčešće se to događa kada nema srednjih postignuća za postizanje cilja.
Na primjer, postavljajući sebi cilj da smrša, žena određuje koliko kilograma želi izgubiti. Ali kilogrami koji su ispali na putu do cilja su srednji rezultati. Čak i izgubljeni kilogram tjedno motivirat će vas da se ne predate i ne zaustavite na tome, već nastavite započeti proces. Kada nema takvih „malih pobjeda“prije postizanja cilja, postaje sve teže motivirati se.
Vizualizacija cilja
Da bi nivo motivacije što duže ostao visok, cilj mora biti u mogućnosti pravilno formulirati. Trebao bi biti detaljan, konkretan, s mnogo detalja i datumom završetka postignuća. Najbolje je ako je zapisano u bilježnici ili na papiru, a još bolje ako je cilj u obliku slike. Pronalaženje željene slike je jednostavno. Ako ga odštampate i objesite na vidljivo mjesto, na primjer, u frižider, vaš će pogled nekoliko puta dnevno bilježiti ono čemu osoba teži.
Ljudska podsvijest je sjajan, ali ne i potpuno razumljiv proces. Ali činjenica je da ako mozak neprestano vizualizirate, mozak će na podsvjesnom nivou tražiti mogućnosti da postigne ono što želi.
U užurbanosti radnim danima, osoba ponekad, radeći rutinu, izgubi iz vida ono glavno, onome čemu teži. Jasno formulisani cilj i njegovo svakodnevno promišljanje pomaže usredotočiti se na ono što treba učiniti kako bi se cilj postigao što je brže moguće. Ako je cilj velika kupovina, sliku onoga što želite može staviti u novčanik ili torbicu. Svaki put, trošeći dodatni novac, pogled će se nasloniti na san, na željeno i u mojoj glavi će zazvučati pitanje je li stvarno potrebno sada potrošiti ovaj iznos.
Tačno formulisan cilj pomaže da nivo motivacije bude visok i moćan. A kad ćete se zaustaviti i odustati, morate se sjetiti koliko je već učinjeno za postizanje cilja. A onda će motivacija ponovo dati snagu.
