Rođenje bebe je dugo očekivani događaj. Ali u ovom trenutku na porodicu pada toliko stvari koje se nikada nisu dogodile … Mnogi roditelji su izgubljeni. Mnogo sumnji i nesigurnosti pojavljuje se kod moje majke, a nakon njih - umora, razdražljivosti, apatije. Gdje je ovdje radost?
Instrukcije
Korak 1
Dole perfekcionizam! Želja da sve napravite savršeno iscrpljuje i oduzima energiju koja je vašoj bebi toliko potrebna sada. I nema ništa loše u tome što kuća nije sterilna i nisu sve pelene ispeglane. Djetetu nije potrebna idealna majka, ali ona najrealnija - njegova. Sa svim prednostima i nedostacima.
Korak 2
Vjerovati sebi. Nije uzalud priroda obdarila ženu majčinskim instinktom - ovo je duboko unutarnje osjećanje i znanje koje je vašoj bebi sada potrebno. Ne može ga zamijeniti nikakva naučna literatura. Biološki se majka prilagođava djetetu i ono ga toliko zarobljava da ova simbioza djeluje plodno. Sada je bebi potrebna takva majčina osjetljivost, s vremenom će ona oslabiti i bit će potreba za neovisnošću. Dakle, vrijeme je da uživate u jedinstvu.
Korak 3
Svijest i život promjena. Ovo nije lak put za porodicu - porodica gradi odnose gotovo od nule. Budite spremni za promjene, prilagodite davno uspostavljene temelje. Učinite to sa svojim mužem, pomažući se i podržavajući jedni druge. Ne bojte se tražiti od njega pomoć i prenijeti one odgovornosti koje su ranije bile vaše - sada imate nove i sva pravila mogu biti revidirana. Povjerenje u brigu o bebi - tate možda nisu okretni, ali sigurno ne postoji nešto što ne mogu učiniti. I imat ćete slobodnog vremena.
Korak 4
Vrijeme je za sebe. Ne potcjenjujte to - prepustite se sebi i pronađite vrijeme za opuštanje, promjenu krajolika. Uključite svoju porodicu i prijatelje. Zbog monotonosti onoga što se događa, dolazi umor, svaki dan počinje nalikovati na dan mrkota. Promjena krajolika dat će novu snagu, dodati energiju. Zapamtite da imate hobi, obratite mu pažnju.
