Svi imaju snove. Međutim, ne mogu se svi pohvaliti njihovom provedbom, a mnogi ovdje vide neku vrstu nepravednosti sudbine. Međutim, vrijeme je da se bilo koja osoba sjeti da je glavni kovač njegove sudbine on sam, i zato je, da bi se ostvario zacjenjeni cilj, potrebno suočiti se s njegovom provedbom. U tome će vam pomoći izvrsna metoda - vizualizacija. Međutim, stupit će na snagu tek ako se pravilno koristi.
Instrukcije
Korak 1
Jasno definirajte najvažniji životni cilj i pronađite neki od njegovih materijalnih izraza. Ovo sigurno mora biti specifičan objekt ili fenomen koji neće biti previše teško vizualizirati. Pokušajte sada upravo to - mentalno nacrtajte svoj san. I temeljito poradite na detaljima. Nejasna, nejasna slika neće vam pomoći da postignete svoj cilj, a pokušaj stvaranja bit će gubljenje vremena. Bolje je iskoristiti sve resurse vlastite mašte da biste u svom umu stvorili najkonkretniji predmet za kojim čeznete.
Korak 2
Ne oslanjajte se samo na bogatstvo vizija iz snova zabilježenih u vašem sjećanju. Ako je to moguće, posudite neko vrijeme od rođaka ili prijatelja potrebnu stvar, držite je u rukama kako biste zapamtili svaki najmanji detalj, ne samo izgleda, već i vlastitih utisaka o posjedovanju. Na primjer, sjednite za volan automobila kojem težite da posjedujete, pažljivo pregledajte unutrašnjost i karoseriju, sjećajući se svih njihovih dijelova. Osjetite koliko je volan poslušan u vašim rukama, kako se pedale savijaju pod nogama, koliko su sjedala mekana itd. Takvi detalji poslužit će samo u korist ispravnog vizualnog prikaza predmeta vaših snova.
Korak 3
Nakon što na ovaj način razmotrite elemente stvari koja je materijalno utjelovljenje vašeg cilja, povežite memorijske resurse kako biste željenu sliku obogatili detaljima. Zamislite sebe kao umjetnika koji slika živopisnu, realističnu sliku ili kipara koji isklesava željeni predmet od dostupnih materijala. Uzmite vremena za to. Što je jasnija rezultirajuća slika, to ćete biti bliži ostvarenju vlastitog cilja.
Korak 4
Poduprite svoje mentalne slike nečim opipljivijim. Pronađite, na primjer, slike željene stvari iz različitih uglova i postavite ih na istaknuto mjesto na koje neprestano naletite tokom dana. Na primjer, to može biti zid u blizini vaše radne površine - kod kuće ili u uredu. Idealno bi bilo da slične slike postavite u nekoliko sličnih uglova. Često pogledajte takve vizualizirane ciljeve i zamislite kako imate predmete koji su tamo prikazani. Neka misao prodre u vašu svijest da vam sve ovo već pripada.
Korak 5
U vizualizaciji koristite što više čula. Ne samo da zamišljate sliku željene stvari, već i zvukove koje ona proizvodi, a takođe i doslovno fizički osjećate kako je u vašim rukama (za to se detaljno prisjetite vlastitih utisaka o tome kako ste držali sličan predmet koji je pripadao nekome else). Neka vas ova osjećanja potpuno prevladaju - toliko da se poveća vaša odlučnost da postignete željeni cilj.
