Neke nesavršenosti mogu spriječiti pun, sretan život. Ako ste odlučni riješiti se nedostataka koje vidite na sebi, počnite raditi na sebi.
Potrebno
- - papir;
- - olovka
Instrukcije
Korak 1
Odlučite na osnovu čega ćete raditi. Napravite listu svih osobina svog karaktera koje smatrate negativnim. Zapišite one osobine koje se smatraju pozitivnim ako vas sprečavaju da uživate u životu i postignete svoje ciljeve. To može biti i zato što neke osobne osobine pojedincu donose samo određenu mjeru, a njihovo prekomjerno obilje može dati suprotan rezultat.
Korak 2
Pregledajte svaku stavku na rezultirajućoj listi zasebno. Analizirajte koje su osobine međusobno povezane, koji su nedostaci glavni, utvrdite gdje je bolje početi raditi na sebi. Možda je negativna strana nekih od kvaliteta pozitivna. Tada se moraju izbrisati. Istovremeno, imajte na umu kada je ova osobina korisna i u kojim slučajevima samo ometa.
Korak 3
Vodite računa o svojoj motivaciji. Opišite tačno kako će se vaš život promijeniti nakon što se riješite svakog od navedenih nedostataka. Nakon što shvatite šta će vam dati rad na sebi, bit će vam lakše da ga dovršite i ne zalutate. Imajte na umu idealnu sliku koju želite i ova će vam slika dati snagu za ostvarenje vaših planova.
Korak 4
Razmislite o tome kako možete iskorijeniti ovaj ili onaj nedostatak. Najlakši način je postupati suprotno kvaliteti. Na primjer, smatrate se pohlepnom osobom. Da biste se riješili ove osobine, počnite darivati voljene osobe, kolege i prijatelje. Saznajte kako možete raditi u dobrotvorne svrhe i donirati novac u dobre svrhe. Ne štedite novac na sebi. Osjetite radost trošenja novca na nešto dobro, potrebno, ugodno, ljubazno ili korisno.
Korak 5
Djelujte sistematski, uklanjajući prvo svoje najveće nedostatke, a zatim sve ostale. Auto-trening će vam pružiti dodatnu pomoć. Ponovite pozitivne afirmacije u sebi. Samo ih stavite na pravi način. Na primjer, ako mislite da ste previše skromna osoba, ponavljajte sebi nekoliko puta dnevno koliko ste hrabri, samopouzdani i društveni.
Korak 6
Zapamtite, da biste se promijenili, morate napustiti zonu psihološke udobnosti. Ako samo znate koje kvalitete treba prilagoditi da biste postali bolji, ali ne poduzmite odlučne mjere, čudo se neće dogoditi. Rad na sebi uključuje stalno prevladavanje. Nije lako, ali je moguće. Sjetite se što želite postići i kako će vam to pomoći u životu. Pohvalite i nagradite sebe za svaki vaš korak na putu do izvrsnosti.
