Na planeti postoji neobično velik broj sposobnih, pa čak i talentovanih ljudi. Čini se da je svaki od njih osuđen na uspjeh. Ipak, u stvarnosti samo nekolicina dostiže vrhunac. Izvrsne mentalne kvalitete i osobine uma i karaktera u ovom slučaju nisu dovoljne. Sreća dolazi onima koji sistematski i marljivo rade, krećući se prema trenutku susreta s njom. Štaviše, motivacija osobe ovdje može igrati jednu od ključnih uloga.
Neophodno je
- - meta
- - planirate to postići
- - određeni rokovi za okončanje određenih slučajeva
- - sistem nagrada i kazni
- - zdravog načina života
Instrukcije
Korak 1
Počnite s postavljanjem ciljeva. Odlučite se o svom glavnom, najznačajnijem snu za vas i konačno odlučite da ga počnete ostvarivati. Međutim, razmislite: je li ovo zaista vaš lični cilj ili vam je nametnut izvana - rođacima, prijateljima i ostalim predstavnicima užeg kruga? Vanzemaljski, površni snovi, daleko od vaših stvarnih potreba, neće vam donijeti sreću kad se ostvare. Stoga shvatite vlastitu ličnost i postavite si globalni cilj kojem će težnja doći iz dubine vaše duše.
Korak 2
Slikovito se opeci bilo kojim putem nazad. Ne ostavljajte rupu da se povučete. Uzmimo za primjer ideju jedne osobe koja je odlučila prestati pušiti i, s tim u vezi, postavila na bilborde u svom mjestu vlastitu fotografiju s ponudom od 100 hiljada dolara svima koji ga pronađu sa cigaretom. Sami smislite sličnu kaznu ili na bilo koji drugi način potpuno shvatite da ćete od sada morati samo ići naprijed. Glavno je biti vjeran vlastitoj riječi i zaista se pripremiti da se kaznite u slučaju najmanjih manifestacija kukavičluka i kukavičluka.
Korak 3
Potražite izvore inspiracije. Okružite se ljudima koji vjeruju u vas i znaju kako se razveseliti čak i u onim trenucima kada vam se čini da ste spremni prevaliti depresiju. Glavno je da bi ti pojedinci trebali biti potpuno iskreni u svojim uveravanjima, a ne obični laskavci i lukavci. Zauzvrat, pomozite drugima. To će, između ostalog, doprinijeti nastanku pozitivnih emocija u vašoj duši, što će vam biti dobra pomoć u vlastitoj motivaciji. Biti poželjan i potreban drugima sjajan je način za izgradnju samopouzdanja i, shodno tome, raspoloženja za sreću.
Korak 4
Napravite detaljan, korak-po-korak plan za postizanje željenog cilja. Put do njega razbijte na što manje korake. Počnite ih raditi odmah i osmislite sistem nagrađivanja za svako postignuće na tom putu. Postepeno, doslovno u jednom trenutku, krenite prema ostvarenju vlastitog sna, ako želite, precrtavajući sa liste već izvršene zadatke. Nagradite se na kraju svakog od njih, a kada prođete cijelu pozornicu, uglavnom napravite malu zabavu.
Korak 5
Odredite rok do kog bi svaki prekretnica već trebala biti ispunjena. Ništa vas ne potiče na prave zadatke poput jasnih, konkretnih, ali sasvim realnih rokova. Proširite svoje horizonte savladavanjem novih vještina i zanimanja ili hobija koji su vam ranije bili nepoznati. Nastojte efikasnije koristiti svoje mentalne moći. Daljnji lični razvoj donijet će vam povećanje samopouzdanja, što će samo povećati motivaciju.
Korak 6
Naučite se samodisciplini i posebno koristite njene vještine kad vas obuzme apatija. Pronađite učinkovite načine da se izvučete iz ovog stanja: auto-trening, odgovarajuća muzika, omiljeni film itd. - jednom riječju, bilo koja metoda koja će vas razveseliti i omogućiti povratak na put aktivnog djelovanja. Borite se protiv vlastite lijenosti - i vaš trud će sigurno biti nagrađen sljedećim postignućima.
