Manipulativni ljudi su vrlo česti. A oni koji ovise o njima jako pate od takvog odnosa prema sebi. Štaviše, nekom se može manipulisati i na poslu i u sopstvenoj porodici. Psiholozi su razvili niz preporuka o tome kako ne treba nasiliti.
Instrukcije
Korak 1
Ako netko pokušava manipulirati vama putem komplimenata, budite vrlo oprezni. Tako se lako opustiti od ugodnih riječi, izgubiti budnost i još jednom pristati na ono što je za vas neugodno i neprihvatljivo. Stoga, kada čujete laskave riječi, pokušajte da ne pocrvenete ili da vam bude neugodno. Samo prihvatite pohvale dostojanstveno. Napokon, cijenite sebe! Rezultat možete konsolidirati tako što ćete protivniku odgovoriti istim ugodnim riječima. Tako će shvatiti da ne previše iskrenim komplimentima nećete postići ništa.
Korak 2
U slučaju da se suočite s izborom, pokrivajući glavni zahtjev preliminarnom pričom, nemojte žuriti da odmah date odgovor. Manipulatori vole pritiskati sažaljenje, pa riskirate da impulzivno pristanete na nešto što vam je neugodno. Slobodno pitajte neko vrijeme za razmišljanje. Ostavši sami, pažljivo razmotrite šta se od vas traži, odvagnite svoje mogućnosti i želje. A onda donesite odluku hoćete li pomoći ili ne. Ne bojte se odbiti ako vam je nezgodno.
Korak 3
Kad vas manipulator pokušava "zgnječiti" svojim intelektom: pokazuje da je obrazovaniji, mudriji i inteligentniji od vas - nemojte se zavaravati. Često pod takvim hinjenim intelektom postoji prilično "prazna" osoba koja nema posebna znanja, već koristi samo određeni skup praznih mjesta. Odgovorite mu u naturi. Naučite nekoliko važnih datuma, istorijskih ličnosti i događaja. Kada razgovarate s ovom vrstom manipulatora, primijenite svoje znanje. On će, ne očekujući takav odboj od vas, biti zbunjen i zaustavit će svoje pokušaje da manipulira vama.
Korak 4
Ako se prema vama ponašate sa sve većom agresijom, ne popuštajte. Psiholozi preporučuju izbjegavanje smirivanja bijesnog protivnika. Samo potpuno ignoriranje. A pokušaj manipulacije završit će se onoliko brzo koliko je započeo. To je zbog činjenice da, budući da nema reakcije, nema smisla rasipati se.
Korak 5
U ovom slučaju možete ići obrnuto. Svakako dodirnite bijesnog sagovornika rukom, dodirnite ga po ramenu ili ruci. Istovremeno, sami počinjete da gradite agresivan ton i način komunikacije u odnosu na sagovornika. Odjednom će pokušaj manipulacije vama odmah prestati.
Korak 6
Ponekad se manipulacija krije iza prebrze brzine govora i pričljivosti. U ovom slučaju, ne pokušavajte zaustaviti tok riječi koji vas prelijeva. Samo izgovorite samo jednu frazu: "Izvinite (i), moram hitno nazvati." I okreni se prema telefonu. Ova pauza pomoći će vašem sugovorniku da izgubi tempo i izgubi prednost nad vama. Osim toga, još uvijek imate priliku otkriti kako završiti razgovor.
