Prisiljavanje na sebe je ponekad korisno. Razvijte snagu volje i tada će vam biti lakše prisiliti se da dovršite, na primjer, ono što ste započeli. Glavna stvar je biti siguran u uspješan rezultat vašeg poslovanja!
Instrukcije
Korak 1
Najjednostavniji savjet - čim odlučite nešto poduzeti, odmah oživite ideju, bez odlaganja i bez traženja određenog vremena da dovršite slučaj. Uklonite tuđu buku u sobi, ništa vas ne bi trebalo omesti. Na primjer, ako ste razapeti između važne stvari koja se ne može odgoditi, a istodobno je u tijeku posljednja epizoda meksičke serije, od kojih ste svih 199 epizoda već gledali, bilo bi nepravedno ako i dalje ne znam kako se tamo završilo … Snimite epizodu na videorekorder ili pogledajte sutradan na Internetu, gdje će obožavatelji definitivno objaviti posljednju epizodu melodrame. Budite mirni i usredotočite se na izvršavanje zadatka. Zamolite i svoje voljene da vas ne uznemiravaju i ne zovu na telefon - sve ovo još jednom će vas samo onesvijestiti.
Korak 2
Napravite plan za zadatak. Zapišite stavke koje biste trebali imati vremena i koliko vremena potrošiti na to. Kada to počnete raditi, precrtajte ono što ste učinili jedno po jedno. Tako ćete jasno vidjeti čitav prednji dio posla i s olakšanjem ćete pogledati točke koje su već prekrižene. Bićete ponosni na sebe i postojat će poticaj da što prije dovršite započeto. Uz to, da biste se posao brže približili kraju, na zadacima napišite na papir da vas očekuje nešto ugodno - komad torte, vožnja biciklom itd. Morate se nagraditi za obavljeni posao. Uostalom, ako ne ugađate sebi, ko će drugi?
Korak 3
Također, prisiliti se da nešto učinite pomoći će u sporu "na slabe". Na primjer, svi oko vas znaju da nikada nećete naučiti engleski. Barem osnovna gramatička pravila. Neka vas uzimaju "slabo" i svima ćete dokazati da ste jaka, snažne volje. Takođe se možete prepirati sa svojim prijateljem da ćete, na primjer, datu pjesmu naučiti brže od njega. On će se, naravno, složiti s vama, ali ako stavite putovanje u kino, to će biti poticaj za borbu. Stoga stvorite za sebe grupu podrške i nastojte biti bolji i jači od onih koji su vam bliski, jer duboko u sebi već znate kako se prisiliti na nešto!
