Osjetljivi ljudi cijene se kao prijatelji i savjetnici. Međutim, prirodama koje sve uzimaju previše pri srcu ponekad je vrlo teško. Napokon, sposobnost empatije i upijanja okoline opterećena je nekim negativnim posljedicama.
Instrukcije
Korak 1
Ljudi koji su previše osjetljivi na nevolje drugih mogu iskusiti bol drugih. Nije uvijek moguće braniti se od osjećaja drugih pojedinaca. Stoga, podložni pojedinci pate od svoje hiper-empatije. Tužna priča kod takvih osoba izaziva suze, ponekad čak prelazeći u histeriju. Patnju drugih ljudi je vrlo teško podnijeti. Ponekad osjetljivi pojedinci čak i osjećaju fizičku bol zajedno sa onima oko sebe.
Korak 2
Rastvarajući se u osjećajima drugih ljudi, takvi se pojedinci ne mogu u potpunosti uključiti u svoj život. Jednostavno nemaju priliku posvetiti dovoljno energije i vremena sebi. Napokon, puno se resursa troši na iskustva i saučešće. Nesređen lični život, neriješeni problemi ponekad su rezultat pretjerane osjetljivosti.
Korak 3
Zbog prejake emocionalnosti, osjetljivi ljudi imaju tendenciju da dramatiziraju ono što se događa oko njih. Mogu se uznemiriti zbog sitnica, plakati zbog sitnica, ostati budni noću zbog riječi koja im je nehotice bačena. Takvog je pojedinca vrlo lako uvrijediti. Napokon, često je u nervoznom, tjeskobnom stanju, ponekad postane previše sumnjičav. To ne ometa samo život u miru, već i održavanje efikasnih odnosa s drugim članovima društva.
Korak 4
Osjetljivi ljudi ozbiljno uzimaju ono što se događa, uzimaju svoje neuspjehe, pa čak i manja nedjela. Sve ovo ne može a da ne utiče na nivo samopoštovanja takvih pojedinaca. Oni pate od nedostatka povjerenja u sebe, u budućnost, u stabilnost svijeta u kojem žive. Nisko samopoštovanje otežava postizanje najvišeg mogućeg nivoa profesionalnog uspjeha i izgradnju čvrstih odnosa s pripadnikom suprotnog spola.
Korak 5
Težnja ka stalnom razmišljanju - ovo je još jedna osobina koja razlikuje osjetljive prirode. Učinivši nešto, počinju razmišljati o tome šta je još moglo biti učinjeno, do čega će dovesti njihovi postupci i jesu li donijeli pravu odluku. Umjesto da zaborave na prošlost, oni u glavi ponavljaju događaje koji su se dogodili davno i sada nemaju utjecaja na sadašnji trenutak. Zbog toga je teško prilagoditi se pozitivnom, živjeti ovdje i sada i razmišljati o budućnosti.
Korak 6
Prekomjerno sentimentalne naravi sklone su raznim bolestima koje se pojavljuju zbog nepotrebnih briga. Visok krvni pritisak, opća slabost, glavobolje i migrene, bolesti srca, umor, gubitak sna i apetita, nerazumne promjene raspoloženja - to je ono što može čekati osobu koja sve prima vrlo srcu. Da stvar bude gora, priroda bolesti otežava dijagnozu i liječenje. Nešto se mora preokrenuti u svjetonazoru pojedinca da bi osjetio olakšanje.
