Mnogim ljudima padaju na pamet samoubilačke misli. Razlozi za samoubistvo mogu biti vrlo različiti. Takve ljude može biti vrlo teško uvjeriti da odustanu od samoubojstva, potreban im je poseban pristup.
Slušajte osobu
Ako nekoga želite spasiti od samoubojstva, morate pažljivo slušati. Zapamtite da je osoba izuzetno depresivna. Ako razmišlja o samoubojstvu, velika je vjerojatnost da mu nećete moći pomoći na osnovu vlastitog iskustva. Štaviše, nesposobni pokušaji pomoći mogu samo pogoršati situaciju. Ako osoba odluči podijeliti svoje probleme, zapravo zavapi za pomoć, otvara vam svoju dušu. Nerazumijevanje s vaše strane može mu jako naštetiti.
Još jedna greška koju možete napraviti je da riječ o samoubistvu ne shvatite ozbiljno. Ako osoba govori o tome da želi počiniti samoubojstvo, ne pokušavajte se šaliti ili mijenjati temu na bilo koji način. U ogromnoj većini slučajeva takve su riječi potkrepljene snažnom namjerom.
Implicitni znakovi
Komunikacija s osobom ne omogućava vam uvijek da tačno razumijete njene namjere. Može govoriti o svojim problemima, životnim poteškoćama, ali ne i direktno prijaviti samoubistvo. U tom slučaju morate obratiti pažnju na izjave koje su obično izuzetno emotivne. Na primjer, osoba može reći da ga niko ne treba i niko neće primijetiti njegov nestanak.
Još jedan znak samoubilačkih tendencija mogu biti riječi da se osoba više ne nada u nešto ili više nije u stanju učiniti bilo šta. Možda je ovo pokušaj da se pokaže da osoba odustaje, da se priprema za smrt.
U govoru osobe mogu postojati očiti znakovi koji govore o samoubilačkim mislima. Primjerice, zabrinut je kako će njegovi najmiliji živjeti u budućnosti, zanima ga lijekovi koje ne treba uzimati, izuzetno je teško iskusiti manje poteškoće itd.
Uzroci misli o samoubistvu
Bila bi velika pogreška pomisliti da je osoba koja govori o samoubistvu luda i da ne razumije svoje postupke. Ne dopustite takve pretpostavke u svom govoru, to će pokazati da ne razumijete šta se događa. Pokušajte ozbiljno shvatiti riječi osobe. Ne možete unaprijed znati koji su problemi doveli osobu u takvo stanje. Pokušajte da uđete u položaj sagovornika, recite da se bojite za njega. Pokušajte otkriti što ga tačno gura na samoubojstvo. Međutim, ni u kom slučaju nemojte pitati osobu zašto je odlučila počiniti samoubojstvo. Ovim pitanjem na njega svalite krivicu za ono što se događa, zapravo optužujući ga za njegove probleme. Razgovarajte o okolnostima u kojima je pao, ali ne i o njegovim postupcima.
Razgovarajte o stvarima koje su mu važne
Jednom kada shvatite koji je razlog ponašanja ove osobe i razvija se povjerenje među vama, možete razgovarati s njom o stvarima koje je sprečavaju od samoubojstva. Na primjer, pitajte ga kako će njegova djeca reagirati na ovo ako ga ima. Pitajte koji će mu biti srodni i bliski ljudi. Međutim, nemojte govoriti o stvarima koje bi mogle pogoršati situaciju. Na primjer, ako osoba želi počiniti samoubojstvo zbog sukoba s voljenom osobom, nemojte reći da je to moguće popraviti i da će sve uspjeti. Razgovarajte o apstraktnim, ali i vrlo važnim temama za osobu. Pokušajte ga nagovoriti da govori o svojim snovima i ciljevima u životu, pomozite mu da shvati da ima mnogo više razloga da nastavi živjeti.
Obratite se specijalistima
Ako nemate potrebne vještine, nemojte pokušavati riješiti probleme osobe sami. U početku možete razgovarati s njim, saznati razloge njegovog ponašanja i pružiti pomoć. Međutim, takve razgovore ne biste trebali držati u tajnosti, čak i ako osoba to zatraži. Stručna pomoć u ovom slučaju je izuzetno potrebna.
