„Nema dobrog jutra“- nažalost, većina ljudi se danas probudi s ovim raspoloženjem. I iz nekog razloga niko ne misli da to kako će nam proći cijeli dan u velikoj mjeri ovisi o tome kako započinje, tj. kako će biti naše jutro. Dakle, postoji nekoliko načina kako uljepšati jutro:
Instrukcije
Korak 1
Kad se probudite, samo se mentalno radujte što je došao vaš novi dan, živi ste i zdravi. Život je lijep.
Korak 2
Namjestite se činjenici da će dan biti dobar, a možda će biti i nepredviđenih okolnosti, nekih iznenađenja, možda čak i neugodnih, bez ovoga nema načina, a život bi inače bio dosadan i jednoličan. Ali sigurno ćete se nositi sa svim poteškoćama! Ne može biti drugačije! Glavna stvar je pozitivan stav. I ne zaboravite: naše misli će se ostvariti.
Korak 3
Kad se ujutro probudite, nemojte odmah skakati iz kreveta, mahnito se spremajući za posao. Odvojite malo vremena za sebe, dopustite si da se malo upijete u krevetu. Da biste to učinili, naravno, trebate se probuditi s vremenskim ograničenjem.
Korak 4
Idi do ogledala. Pogledajte kako vas gleda divan, vedar čovječuljak. Da li prepoznajete? Da, da, to ste vi.
Korak 5
Istuširajte se kontrastnim tušem! Neka zaboravite na sve i samo uživajte u ovom postupku !!!!! Konačno, obavezno se polijte hladnom vodom, razveselit će vas prije predstojećeg radnog dana.
Korak 6
Uzmite si vremena i ujutro uz šalicu vruće kafe pogledajte kakav ljubazan crtić. Jeste li se ikad zapitali zašto djeca toliko vole crtiće ?! Jer su ljubazni! A vi sami sjedit ćete oduševljeno, širom otvorenih očiju i ogromnog osmijeha na licu.
