Kako Se Odviknuti Od Crvenila Pri Najmanjem Uzbuđenju

Sadržaj:

Kako Se Odviknuti Od Crvenila Pri Najmanjem Uzbuđenju
Kako Se Odviknuti Od Crvenila Pri Najmanjem Uzbuđenju

Video: Kako Se Odviknuti Od Crvenila Pri Najmanjem Uzbuđenju

Video: Kako Se Odviknuti Od Crvenila Pri Najmanjem Uzbuđenju
Video: Седма седница Другог редовног заседања НCPC у 2021. години 23.11.2021. (II) 2024, April
Anonim

Ponekad je toliko važno izgledati samopouzdano, nepristrano i ozbiljno, a neki to čine lako. A neke uznemiri izdajničko rumenilo koje prekriva lice pri najmanjem iskustvu. Čini se da nije toliko ozbiljan problem, ali može ozbiljno zakomplicirati život.

Kako se odviknuti od crvenila pri najmanjem uzbuđenju
Kako se odviknuti od crvenila pri najmanjem uzbuđenju

Svi ljudi na emocionalne poremećaje reaguju na različite načine - problijedjeće, znoje se, nečije ruke zadrhte. Ali ništa ne izaziva takvu dosadnost kao što je boja koja uleti u lice, jer ne možete sakriti lice. Štoviše, ljudi su skloni ovom rumenilu upravo u trenutku kad postanu objekti opće pažnje.

Zašto ljudi pocrvene

Crvenilo je apsolutno prirodna reakcija tijela na vanjske podražaje, u tome nema patologije. To ne može ovisiti o pritisku ili o posebnoj ekscitabilnosti živčanog sistema. To možda nije ni znak da je osoba ozloglašena, previše stidljiva i skromna.

Štoviše, neki postanu ozloglašeni, znajući za takvu individualnu osobenost svog tijela - iz nekog razloga osoba se zacrvenjela, osjećajući to, postala je još neugodnija, osjećala je nervozu, lice mu se rumenilo rumenilo i … ne preostaje ništa drugo nego okrenuti se daleko ili otići sasvim. A ako se to neprestano događa, pa čak i postane predmet ismijavanja, onda ne čudi da osoba postaje pomalo povučena.

Kako se nositi sa ovim problemom

Najjednostavniji savjet u takvim slučajevima je ne obraćati pažnju i ne pridavati važnost. I ovaj bi savjet bio sjajan da nije za one oko vas. Vide, pridaju važnost i nemaju svi dovoljno delikatnosti da je ne bi istakli. A u nekim slučajevima mogu izvući pogrešan zaključak na osnovu činjenice da je sagovornik pocrvenio. "Pocrvenio - to znači da laže, to znači da je za to kriv", i tako dalje.

Nemoguće je kontrolirati naglo crvenilo lica, to znaju svi koji su se susreli s ovim problemom. To se događa nehotično, stoga je nemoguće naučiti se crvenjeti, kao ni rumenilo po volji. Možete "igrati" na ovome, i evo kako.

Znajući da vas očekuje stresna situacija zbog koje ćete opet pocrvenjeti, unaprijed si recite: "Sad ću progovoriti i bljesnuti", ili čak naredite da vam lice pocrveni. Prvi put ćete se, najvjerojatnije, rasplamsati, ali u budućnosti će ova "naredba" prestati raditi.

Da li je moguće "prikriti" iznenadno crvenilo

Puder ovdje neće pomoći. Ne možete sakriti činjenicu da ste pocrvenjeli tokom razgovora ili svađe. U ovom slučaju, potrebno je ne skrivati se, već naprotiv, skrenuti svima pažnju na ovo, ne čekajući da to neko drugi učini. Opskrbite se frazama koje će drugima objasniti vaše stanje.

To mogu biti prilično ozbiljne izjave: "Ja samo gorim od ogorčenja!", "Pazi, uvalio si me u boju." Ili se mogu šaliti: „Čitam vaše misli i zbunili su me“itd., Ovisno o situaciji. Ne sramite se što ste pocrvenjeli, u tome nema ništa loše. Štoviše, s godinama to prolazi ako osoba pronađe mogućnosti da se nosi sa svojom osobenošću i nauči se kontrolirati.

Glavna stvar je ne početi izbjegavati ljude. Komunikacija je ta koja može izliječiti od naglog pretjeranog rumenila, dati slobodu ponašanja i samopouzdanje.

Preporučuje se: