Prekid veze je ponekad teško proći. Vrijeme staje, tonete u depresiju, ne vidite izlaz i mučite se mislima o prošlosti. Da bi se život nastavio, potrebno je preživjeti situaciju, iskoristiti je i ponovno otkriti sebe.
Instrukcije
Korak 1
Da biste preboljeli prekid, ne smijete bježati od boli, već proći kroz nju. Možda ćete neko vrijeme biti omesti u kupovini, gledanju filmova, bavljenju sportom, ali nakon toga bol će se svejedno vratiti. Stoga je potrebno raditi na sebi i shvatiti šta se dogodilo.
Korak 2
Ne budite sami sa svojim brigama. Ako imate pouzdane prijatelje koji vas mogu slušati i razumjeti, popričajte s njima od srca. Dok govorite o situaciji, počinjete da čujete svoje misli i osjećaje. Slušajte mišljenja ljudi, možda će vam oni pomoći da pronađete odgovor na vaše pitanje.
Korak 3
Morate prihvatiti prekid kao lekciju koju vam je život naučio. Pokušajte u tome iskreno priznati svoju krivnju i shvatiti što bi u vašim postupcima moglo utjecati na takav ishod događaja. Shvativši gdje ste pogriješili olakšat ćete izgradnju novih odnosa.
Korak 4
Mentalno pustite osobu s kojom ste raskinuli. Možete to naglas reći: "Pustio sam te i poželio ti sreću." Bit će vam mnogo lakše kada to možete učiniti. Držeći se nade, sanjajući povratak svoje voljene, time sebe tjerate u kut i ne dajete priliku da zatvorite stranicu svog života koju ste pročitali. Da biste nastavili dalje, važno je preseći sve niti koje vas povezuju sa prošlom ljubavlju.
Korak 5
Ne ljuti se na svog bivšeg ljubavnika. Negativni osjećaji uništit će vam dušu, a ljutnja i osvetoljubivost samo će vam naštetiti. Nađite hrabrosti prisjetiti se svih dobrih stvari koje su se dogodile između vas i već u ovim trenucima zahvalite toj osobi. Život vam je pružio divne trenutke sreće, ali ovo je prošlo i potrebno je sa zahvalnošću otpustiti bivšu ljubav.
Korak 6
Pogledajte oko sebe i vidjet ćete da je nekome potrebna vaša pomoć upravo sada. Čineći dobro djelo, počinjete osjećati posebnu sreću, shvatite svoje blagodati na ovom svijetu, nemojte se zakačiti za svoju tugu.
Korak 7
Pronađite aktivnosti za sebe koje će vam donijeti radost i koristiti drugima. Možda ćete do sada otkriti skriveni talenat ili ćete biti inventivni na poslu. Više komunicirajte s ljudima, brinite o svom zdravlju, provodite vrijeme sa porodicom i sami nećete primijetiti kako će se vaš život pomaknuti na novi nivo, a prošle veze ostat će u prošlosti.
