Samopouzdanje, samoprivlačnost je ključ uspjeha u mnogim naporima i naporima. Samopouzdana osoba u svemu uspije, a ako nešto ne uspije, tada ne očajava i traži kako riješiti problem. Nemaju svi ljudi urođeno samopouzdanje. Neko od ranog djetinjstva ide naprijed i postiže svoj cilj, dok se neko boji učiniti dodatni korak zbog neodlučnosti. Ali možete razviti samopouzdanje u sebe, glavno je da to stvarno želite.
Instrukcije
Korak 1
Utvrdite u kojim se područjima svog života osjećate nesigurno. Možda ste u karijeri postigli određene profesionalne visine, ali u ličnom životu imate problema jer se bojite upoznati suprotni spol, jer mislite da ste spolja neprivlačni ili mislite da nećete moći održati razgovor. U ovom slučaju možete se prijaviti za kurseve preuzimanja, gdje će vas oni naučiti umijeću zavođenja, dokazati vam da ste sposobni i zaslužujete najbolje. Ili pohađajte kurs javnog govora da biste mogli lijepo i lako izraziti svoje misli.
Korak 2
I možda je, naprotiv, u vašem ličnom životu sve u redu, ali karijera vam ne ide ili uopće ne možete pronaći posao. A sve zato što se bojite da još jednom izrazite svoje stajalište, da date neku vrstu prijedloga za poboljšanje tijeka rada. Čini vam se da će vam se smijati i neće vas shvaćati ozbiljno. Protiv ove vrste nesigurnosti možete se boriti samo prisiljavanjem sebe da preuzmete inicijativu. Ne biste trebali odmah nuditi svoje usluge na nekim složenim projektima i zadacima, ali možete nešto učiniti sami? I postepeno razvijajte svoja postignuća, otežajte sebi
Korak 3
Postoje ljudi koji nisu sigurni u sve, bez obzira kojim se poslom bavili, sve im ispada iz ruku i ništa ne funkcionira. Ne mogu naći pošten posao, a u njihovom ličnom životu nije sve tako skladno kao što bi željeli, ili čak u svim svojim ličnim životima uopće nisu. Otklanjanje ove vrste nesigurnosti potrajat će dug i težak posao.
Korak 4
Prvo, prestanite se izvinjavati za i bez toga, jer stalna krivnja ne pomaže u izgradnji samopouzdanja. Drugo, sakrijte svoje strahove. Dodijeljen vam je težak zadatak ili imate sastanak s osobom koja vam se sviđa. Jasno je da u oba slučaja doživljavate nervozu i strah. Ali apsolutno nema potrebe to demonstrirati izvana. Naučite upravljati svojim osjećajima. Neka drugi misle da ste sigurni u sebe čak i kad sami to ne osjećate.
Korak 5
Ako morate obaviti neki važan zadatak, zamislite kako bi trebao ići, kako biste se trebali ponašati. Ako trebate održati govor, uvježbajte ga ispred ogledala, dok gledate intonaciju, ton glasa, brzinu govora.
Korak 6
Pohađajte razne treninge usmjerene na razvijanje ličnih kvaliteta kako biste stekli samopouzdanje. Rezultat takvih tečajeva bit će povećanje vašeg samopoštovanja, svijet oko sebe i svoje mjesto u njemu počet ćete doživljavati na potpuno drugačiji način.
