Bez obzira na to koliko se kulturno ponašate, na životnom putu često postoje skandalozni ljudi koji pokušavaju s vama rasplesti skandal i uvući vas u neugodan razgovor. Bilo da ste kod kuće, na poslu, u transportu ili na javnim mjestima, ako niste skloni skandalima, slijedite jednostavne smjernice koje će vam pomoći da se zaštitite od skandaloznih ljudi i sačuvate živčani sustav.
Instrukcije
Korak 1
Psiholozi smatraju da su razlike glavni razlog za iskazivanje nesklonosti i sklonosti skandalima. Nije bitno po čemu se razlikujete od svađalice, to može biti izgled, glas, ponašanje, vaš uspjeh ili financije, glavno je shvatiti da to najčešće nisu lični razlozi, već samo psihološki fenomen. Bojimo se i ne prihvaćamo ono što se razlikuje od nas. Morate naučiti prihvatiti da su svi ljudi različiti. Razoružajte skandaloznu osobu svojom smirenošću, ravnodušnošću ili pozitivnošću.
Korak 2
Kao i u mnogim situacijama, jedan od najboljih načina da se zaštitite od prepirke je iskren razgovor. Pokušajte odmah reći da vam se ne sviđa njegovo ponašanje. Objasnite da niste skandalozna osoba i da vam se ne sviđa takav način razgovora. Ali, uprkos činjenici da niste skandalozni, nećete tolerirati prisiljavanje na neugodan razgovor. Ako je moguće, oštro odsječite prepirku.
Korak 3
Naravno, nemaju svi hrabrosti i odlučnosti reći im u lice ono što vam se ne sviđa ili situacija to jednostavno ne dopušta. U ovom slučaju koristimo male psihološke trikove kako ne bismo naštetili vlastitoj psihi i raspoloženju. Pokušajte mentalno smanjiti vrišteću prepirku i pokriti ga praznom čašom ili teglom. Za veći efekt možete učiniti da njegov glas izgleda kao crtić ili cvrkut ptica.
Korak 4
Druga tehnika je izgradnja zidova i pregrada. Mentalno izgradite zid između sebe i skandalozne osobe. Važno je da vam se sviđa ovaj zid i da vas zaštiti ne od cijelog svijeta, već samo od neprijatnih utjecaja.
Korak 5
Pokušajte pokazati nestandardno ponašanje. Glavno je da je prikladan i da nema negativan utjecaj na svađalicu. Ako red započinje s vama kod kuće ili u uredu, možete pokušati ispustiti nešto na pod, zatražiti pomoć svađalicu ili, u ekstremnim slučajevima, vikati "vatra". Ovo ponašanje dezorijentira sagovornika na nekoliko sekundi, a u većini slučajeva skandalozno raspoloženje nestaje. Kasnije možete reći i da ništa ne razumijete kad neko viče.
Korak 6
Kad situacija to dozvoli, samo ustanite i odšetajte. Prethodno rekavši skandaloznoj osobi da dok je ovako raspoložen, nećete moći razgovarati. Glavno je otići u zonu njegove nepristupačnosti. Ako je agresor muškarac, jednostavno možete otići do ženskog toaleta. I imajte na umu da ako koristite ovu opciju, trebate otići tek kad se svađalica potpuno smiri.
Korak 7
Ako se, u jednom ili drugom stepenu, često sa vama događaju skandali različitih vrsta i ako potpadnete pod njihov utjecaj, pokušajte ublažiti nastali stres. Koristite snagu prirode, češće šetajte, razmišljajte, nabavite sobnu biljku ili češće stavljajte buket na stol. Kada se tuširate, mislite da vas voda čisti, ispire negativnost i ispunjava novom snagom. Ako je agresivna energija koju ste dobili jaka, pokušajte je usmjeriti u drugom smjeru, prebacite je na rad.
