Besmisleno je i beskorisno se predbacivati i zamjerati greškama. Krivica za pogrešan korak može dugo živjeti u čovjekovom srcu, ometajući uživanje u životu. Drugi je pristup konstruktivniji: izvucite odgovarajuće zaključke, a zatim pustite situaciju.
Instrukcije
Korak 1
Naučite sve svoje postupke doživljavati kao neodvojivi dio vlastite prirode. Neki ljudi provode mnogo sati razmišljajući o svojoj prošlosti, žudeći da se vrate u određeni trenutak i poprave situaciju. Pogledajte s druge strane. Da vam se pruži druga prilika, i vi biste učinili isto, jer svi vaši postupci nose otisak vaše ličnosti. U određenom trenutku imali ste sve razloge za to, a ne drugačije. Možda će vam ovo znati pomoći da se oslobodite prošlih grešaka i prestanete brinuti zbog njih.
Korak 2
Shvatite da su sve vaše greške vaše životno iskustvo. Bez određenih grešaka u prošlosti ne biste mogli biti ista pametna, mudra i uspješna osoba u sadašnjosti. Pogrešni koraci čine vas da narastete iznad sebe, primite određene informacije čak i na podsvjesnom nivou. A ako temeljito analizirate šta se dogodilo i potpuno razumijete situaciju, povećat će vam se šanse da iskoristite svoj fijasko. Izvucite odgovarajuće zaključke za budućnost.
Korak 3
Vjerujte mi, nemoguće je proći kroz život bez grešaka. Poanta nije ni u tome da ne postoje idealni ljudi, neke slabosti su svojstvene svima, već u tome što se okolnosti ponekad ne zbrajaju na najbolji način. Ne brinite previše da je nešto pošlo po zlu. Budite filozofskiji prema greškama. Ne zaboravite da se odsustvo grešaka može dogoditi samo u trenutku potpune neaktivnosti. Zato se ne bojte pokušati i pokušati. Imate pravo posrnuti, baš kao i oni oko vas.
Korak 4
Budite više opraštajući prema sebi. Zamislite da je čin zbog kojeg vas je sram učinio vaš bliski prijatelj koji ima puno zasluga. Ako ste sigurni da je općenito divna, draga i inteligentna osoba, vjerojatno ga nećete osuđivati. To znači da ne biste trebali biti toliko oštri prema sebi. Volite i cijenite sebe. Ako prihvatite vlastitu ličnost i živite u skladu sa vlastitom prirodom, naučit ćete lako opraštati sebi.
Korak 5
Ako vas neka akcija progoni, pokušajte popraviti situaciju. Izvini se osobi koju si povrijedio. Objasnite koliko se zaista osjećate prema njemu i koja su vas osjećanja pokrenula u određenom trenutku. Čak i ako vas ne razumiju i oproste, vaša savjest mora biti čista. Pokušali ste se popraviti i problem vas se više ne tiče. Učinite isto sa drugim situacijama. Umjesto da sebi zamjerate i brinete se zbog onoga što ste učinili, ponašajte se, potražite izlaz iz ove situacije, a zatim zaboravite na ono što se dogodilo.
Korak 6
Fokusirajte se na sadašnji trenutak. Prestanite zadržavati misli u prošlosti, iako nedavnoj. Važno vam je da istinski, oštro shvatite koliko život može biti kratak i prolazan. Stoga ne biste trebali gubiti vrijeme na razmišljanje. Razmislite bolje o onome što vam može ugoditi u sadašnjem trenutku i čime se možete razmaziti u bliskoj budućnosti. Obratite pažnju na ono što se događa oko vas, pogledajte kako je svijet oko vas lijep. Razmislite koliko je velik i koliko je mali razlog zbog kojeg ste toliko dugo uznemireni. Pokušajte živjeti punim plućima i radovati se tome, a bolje je zaboraviti na neugodne trenutke.
