Ponekad se stekne dojam da vrijeme leti ogromnom brzinom. Tek nedavno ste se obradovali proljeću i prvim otečenim pupoljcima, kada dođe decembar i vrijeme je da razmislite o poklonima. Nije iznenađujuće što se strah time hvata - čini se da život prolazi. Ali ovaj strah se može prevladati.
Ne pravimo pauze
"Čekam - jedva čekam godišnji odmor", "Brojim dane do kraja školske godine", "Čini se da zimi ulazim u zimski san." Često ljudi provode puno vremena čekajući neki važan događaj za njih: odmor, odmor, odmor, povratak supružnika sa dugog poslovnog putovanja, dolazak djece u posjetu. Nije iznenađujuće što imate dojam da život juri mimo vas, jer ga ne živite, već se smrzavate u iščekivanju željenog događaja. Ali vrijeme se ne može zaustaviti u isto vrijeme - dani, sedmice, mjeseci pa i godine prolaze kao da se ništa nije dogodilo. Pokušajte pronaći nešto dobro i uživajte u svakom danu. Čak i uz pretrpan raspored, možete pronaći sat ili dva kako biste postigli svoj dio pozitivnih emocija: slušajte omiljenu muziku u pauzi za ručak, čitajte fascinantnu knjigu u podzemnoj željeznici, navečer u šetnji sa psom, isključite uobičajenu rutu i idite do jezera ili do najbližeg trga. Što je život vaš bogatiji događajima, to će vam se manje činiti da su godine izgubljene.
Dole stereotipi
Eliminirajte starosne stereotipe o dobi - vjenčanje, vjenčanje, rađanje djece, rolanje, vožnja biciklom, koledž i raznobojna odjeća - mogu biti sve dok to želite. Oduzmite si vremenski okvir i život će vam postati puno lakši i ugodniji, osjećaj da vam preostaje još samo par godina da odjenete svoje omiljene poderane traperice, a onda će postati jednostavno nepristojan. Ne učestvujete u maratonu i ne kasnite, možete uživati u svojim omiljenim stvarima koliko god želite i ostvariti se u bilo kojoj dobi, imate puno vremena pred sobom i stići ćete na vrijeme.
Postavite ciljeve
Da život ne bude tako prolazan, postavite ciljeve i ostvarite ih. Preporučljivo je da imate oba dugoročna zadatka: diplomirati na fakultetu, prerasti u poziciju direktora, školovati djecu i kratkoročne projekte: naučiti strani jezik, dobiti vozačku dozvolu, planirati putovanje. Osvrćući se unatrag, moći ćete vidjeti da niste izgubili vrijeme: učinili ste ono što ste planirali i savršeno se sjetiti što ste učinili i koliko vas je napor koštao. U isto vrijeme imate planove za budućnost, što znači da život ide dalje, a vi ćete ga učiniti što zanimljivijim, efikasnijim i bogatijim događajima.
