Ljudi su često upropašteni okolnostima, deprimirajući ih i lišavajući ih želje za životom. Čini se da se snaga ljudskog duha ne može nositi s određenim problemima i nema izlaza iz začaranog kruga. Ali ako želite, snagu duha možete razviti toliko da je malo vjerojatno da će vas barem neke okolnosti uspjeti slomiti.
Instrukcije
Korak 1
Uzmite komad papira i zapišite razloge i čimbenike u životu koji su vas prije brinuli, zabrinuli sada i možda će vas zabrinjavati u budućnosti. Prekrižite činjenice iz prošlosti koje ste već pustili iz sebe. Sada razmislite mogu li vam smetati sada ili kasnije. Najvjerovatnije već nije. Zaboravi ih.
Korak 2
Razmislite o tome šta vas sada muči. Razviti metode za borbu protiv ovoga. Osoba vam je neugodna. Osjećate se gore. Rastanite se s njim, isključite ga iz društvenog kruga. Analizirajte sve. Možda je razlog u vama samima. O čemu još uvijek morate razmišljati. Možda ste suočeni s vojskom (ako ste muškarac) ili skorim rođenjem djeteta (ako ste žena). Obrazovanje čvrstine započinje rješavanjem trenutnih problema i zaboravljanjem duhova prošlosti.
Korak 3
Mentalno ili na papiru napravite listu najvrednijih osobina koje su vam svojstvene. Projecirajte ih na sve životne poteškoće. Vaš lik će vam reći kako riješiti probleme. Povjerenje u sposobnosti a priori njeguje i jača snagu duha.
Korak 4
Lezite i probudite se s mišlju da je apsolutno sve u vašoj moći. Počnite s malim. Razmislite o nečemu što nikada prije ne biste učinili ni pod kojim okolnostima. Prebolite sebe i pokušajte. Ako imate snažnu motivaciju, lako se možete nositi sa zadatkom.
