Svaki dan ispunjen je puno svakodnevnih sitnica. Češće vas nerviraju, a ponekad čak i uznemire. Važno je naučiti razmišljati i živjeti pozitivno i ne obraćati pažnju na dosadne sitnice u životu.
Instrukcije
Korak 1
Neugodni trenuci mogu odvratiti pažnju od glavnih stvari. Postavite sebi cilj, ne nužno za cijeli život, to može biti plan za taj dan ili za tekuću sedmicu. Slijedite plan, ne odustajte od započetog zbog malih prepreka koje se pojave, samo napravite mala prilagođavanja rasporeda i prijeđite na cilj.
Korak 2
Pokušajte vidjeti pozitivno u svakodnevnim sitnicama. Na primjer, ako ste propustili autobus, nemojte se ljutiti i ne stojte na autobusnoj stanici čekajući sljedeći, malo prošećite. Šetnja na svježem zraku popravit će vam raspoloženje. Ne obraćajte previše pažnje na dosadne sitnice, naučite ih koristiti. Da li nemate svojih omiljenih kolača u kafiću? Ovo je prilika da isprobate nešto novo i proširite svoju gastronomsku strast. Nije uspio važan sastanak? Provedite večer s prijateljima ili napravite neobičnu porodičnu večeru. Spontani događaji su obično najuspješniji.
Korak 3
Najčešće su ljudi neuravnoteženi zbog neugodnih kućanskih sitnica i navika voljenih. Ima li vaš supružnik manju manu koja vas nervira? Teško da ćete ga moći ignorirati cijeli život. Koristite kompromisni trik. Da li voljena osoba razbacuje svoje stvari po cijelom stanu? Oprostite mu ovu sitnicu u zamjenu za ispunjavanje vaših nevoljenih kućnih poslova. Na primjer, recimo da preklapate odjeću dok supružnik pere suđe. Uz to, svakodnevne sitnice u životu više su nego nadoknađene zaslugama voljenih.
